Tania Budi. Sursa foto Instagram
Din cuprinsul articolului
Tania Budi este o femeie frumoasă chiar și la 56 de ani și nu se ferește să arate acest lucru. Fosta prezentatoare a ieșit să plimbe cățelul într-o pereche de colanți scurți.
Tania Budi, imagini de senzație
Fosta prezentatoare are grijă de corpul ei, indiferent de vârsta pe care o are. Din acest motiv își permite să se îmbrace uneori chiar și ca o puștoaică. Așa a ieșit și pe stradă să plimbe cățelul. Tania purtat o pereche de colanți scurți animal print și un poncho camel. În picioare avea o pereche de cizme cu franjuri care să întregească ținuta.
Screenshot
Desigur că picioarele afișate arătau impecabil și se vede că Tania trece constant pe la sală. Nu de alta, dar de la o vârstă anumite eforturi sunt necesare pentru a fi în cea mai bună formă. Aceasta a dezvăluit și care sunt secretele culinare pe care le aplică pentru a avea un astfel de corp. Nu de alta, dar fără o dietă adecvată nu contează că dormi în sala de sport. De aceea vedeta spune că mănâncă cam jumătate de porție de mâncare și desigur fără zahăr.
Mănâncă porțiile la jumătate
„Mănânc orice, dar cantități foarte mici. De foarte multă vreme de când au explodat pe piață informații privind calitatea mâncării, eu cred că suntem ce gândim și ce mâncăm. Dacă gândim frumos și mâncăm lucruri care sunt cât de cât sănătoase, pentru că foarte greu mai găsești pe piață. Nici cele bio nu sunt prea bio.
Fastingul e și el sănătos, ajută celulele să se regenereze. Am destul de des perioade când țin cont 16 sau 18 ore să nu mănânc după care mănânc orice vreau. Cantitatea contează foarte mult și în viață e la fel. Câte puțin din fiecare”, a declarat aceasta în trecut. Cât privește zahărul, fosta prezentatoare l-a înlocuit cu fructoză sau miere.
Recomandările noastre
