Social
Care este pulsul normal și când trebuie să mergeți la control. Explicația surprinzătoare a medicilor
Sursă Dreamstime Medicii au explicat cu ce afecțiuni se pot confrunta persoanele cărora la bate inima prea repede, care este pulsul normal și cum se măsoară acesta. Oamenii nu trebuie să neglijeze anumite simptome.
Un puls normal variază foarte mult, în funcție de vârstă, de activitatea fizică desfășurată, de temperatura în care stă persoana respectivă, de greutatea corporală și de starea ei emoțională. Medicii au mai declarat că persoanele care beau cafea sau alcool pot avea un puls mai ridicat.
În cazul unui adult, un puls normal este cuprins între 60 și 100 de bătăi pe minut. Dincolo de zona 60-100, care este puls normal, niveluri în repaus de peste 100 de bătăi indică de obicei tahicardie (iar peste 150 de bătăi înseamnă tahicardie supraventriculară). Persoanele cu pulsul mai mic de 50 de bătăi pe minut suferă de bradicardie. Pentru copiii de peste 6 ani, un puls normal este între 70 și 100 de bătăi pe minut. Persoanele vârstnice pot avea și pusul sub 60 de bătăi pe minut.
Măsurarea pulsului se poate face manual, atingând cu degetele partea laterală a gâtului sau încheietura mâinii și numărând câte bătăi se simt în 60 de secunde. Alte persoane apelează la tensiometre. Formula unanim acceptată de medici pentru a stabili valoarea maximă în repaus a pulsului este: cifra 220, din care scădem vârsta. Astfel, pentru cineva de 30 de ani, pulsul maxim este: 220-30=190.
Ne puteți urmări și pe Google News
Care este pulsul normal
VÂRSTĂ
FORMĂ FIZICĂ 18 – 25 ani 26 – 35 ani 36 – 45 ani 46 – 55 ani 56 – 65 ani 65 + ani De atlet 40 – 52 44 – 50 47 – 53 49 – 54 51 – 56 50 – 55 Excelentă 56 – 61 55 – 61 57 – 62 58 – 63 57 – 61 56 – 61 Foarte bună 62 – 65 62 – 65 63 – 66 64 – 67 62 – 67 62 – 65 Bună 66 – 69 66 – 70 67 – 70 68 – 71 68 – 71 66 – 69 Medie 70 – 73 71 – 74 71 – 75 72 – 76 72 – 75 70 – 73 Sub medie 74 – 81 75 – 81 76 – 82 77 – 83 76 – 81 74 – 79 Foarte slabă 82 + 82 + 83 + 84 + 82 + 80 +
Cele mai precise puncte de presiune unde se poate măsura pulsul sunt:
Artera temporală superficială la copil Artera carotidă (A) Regiunea apicală Artera humerală (B) Artera radială (cea mai des folosită – C) Artera femurală (D) Artera din regiunea poplitee (E) Artera pedioasă (F) Artera tibială (G) Apex (vârful inimii)
Cercetătorii au mai declarat că femeile pot avea un puls mai mare. Potrivit Colegiului American de Cardiologie, pusul este influențat de nivelul hormonilor, în special al testosteronului, care este crescut la bărbaţi. Ei au spus și că inima femeilor este mai mică şi pompează mai puţin sânge, dar mult mai rapid, potrivit Doctorulzilei.
Recomandările noastre
