52% se considera prea incordati, iar 56% au dureri de cap.

Mai mult de jumatate dintre romani apreciaza ca au o stare buna de sanatate, arata studiul "European Health", realizat de editura Reader’s Digest in 15 tari europene.

In ciuda optimismului pe care il afiseaza, romanii sunt printre cei mai stresati europeni, au hipertensiune, sufera de probleme oftalmologice si stomatologice, mai arata sondajul. Cei mai relaxati sunt suedezii, francezii, britanicii, elvetienii si olandezii.

80% din vizitele la medic, cauzate de stres Doi din trei romani au declarat ca sunt preocupati de problemele lor de sanatate afirmand ca, in ultimul an, au incercat mai degraba sa previna decat sa trateze. Astfel, 42% au afirmat ca au incercat sa scada in greutate in ultimele 12 luni, 31% au inceput sa ia vitamine si sa faca miscare, 30% s-au hotarat sa consume si suplimente naturale, iar 10% si-au facut asigurari de sanatate.

Cu toate acestea, stresul face inca victime la noi in tara: 52% dintre romani se considera "prea incordati", in timp ce numai 16% dintre olandezi declara asta. Medicul Armand Tanasescu, neurolog la Spitalul Colentina din Bucuresti, confirma aceasta tendinta, adaugand ca aproximativ 80% din vizitele facute de pacienti medicului de familie au la baza problemele generate de stres.

"Este vorba despre dureri de cap inexplicabile ori care se repeta, tulburari gastrointestinale, probleme dermatologice (psoriazis), palpitatii, tulburari ale somnului ori de respiratie", precizeaza neurologul. El spune ca netratarea stresului ori a problemelor generate de acesta poate duce la fluctuatii ale performantei in viata profesionala.

Medicul precizeaza ca tulburarile legate de stres duc, de cele mai multe ori, la hipersecretii ale cortizolului (hormonul stresului), care pot cauza, la randul lor, deficite importante de vitamina B, C, calciu ori magneziu.

"Cand incep sa apara carente de vitamine si minerale, se declanseaza si problemele musculare, crampele, senzatiile de nod in gat si furnicaturi. Apare si o stare de epuizare si chiar oboseala cronica", mai spune doctorul Armand Tanasescu. Totodata, stresul creste colesterolul, uneori chiar in mai mare masura decat o fac alimentele bogate in grasimi.

Medicina alternativa ii intereseaza pe europeni Printre preocuparile romanului din ultimul an se numara si incercarea de a renunta la fumat: 24% s-au declarat gata sa se lase de fumat ori chiar au incercat sa faca asta, atitudine ce ne situeaza cu opt procente peste media europena. In Ungaria, numai 16% din populatie s-a aratat dispusa sa faca asta, iar in Rusia doar 11%.

Romanii se inscriu, totodata, in tendinta pe care o au 10% dintre europeni de a se orienta si catre medicina homeopata. Problemele de sanatate tratate in mod special cu ajutorul produselor naturiste sunt tusea, racelile, durerile in gat, indigestia si durerile musculare.