Site-ul companiei americane oferă un calculator al caloriilor care îţi spune cât timp trebuie să faci mişcare pentru a arde caloriile pe care le conţine celebra băutură răcoritoare.
Dacă beţi o cutie de Cola, veţi putea scăpa de caloriile asimilate în 17 minute de baschet sau 32 de minute de yoga. De asemenea, acelaşi număr de calorii poate fi ars în 45 de minute de dans sau o jumătate de oră de plimbare.
Caloriile conţinute de băuturile răcoritoare nu oferă atât de mulţi nutrienţi pe cât o fac cele din mâncare.
Recomandările noastre
