Ora 15:55, potrivit respondenţilor, este cel mai somnoros moment din cursul zilei, un pui de somn rapid după prânz pare a fi cea mai bună idee atât pentru angajat, cât și pentru angajator.
75% dintre americani se simt mai productivi după un pui de somn, 24% spunând că se simt "mult mai productivi". De fapt, majoritatea americanilor (76%) merg atât de departe încât să considere că un pui de somn este "esențial" pentru ei.
Rezultatele au arătat că 23 la suta spun ca stau pe ceva pentru un pui de somn în fiecare zi. Rezultatele au constatat că perioada perfectă a unui pui de somn este de fapt cam 45 de minute, majoritatea (84 la sută) dintre americani insistând că un pui bun de somn trebuie să fie mai lung de 20 de minute. Potrivit rezultatelor, un pui de somn devine un somn cu drepturi depline după 70 de minute. Respondenții au ales că patul este cea mai populară piesă de mobilier (62%), o canapea (35%). Unul din cinci (20%) spune că puiul perfect are loc după ce a mâncat, cu 36% spunând că calitatea puiului de somn este mult îmbunătățită dacă au animalul lor de companie lângă ei.
"Rezultatele au fost destul de clare", a declarat Shawn Nelson, fondator și CEO al Lovesac. "Majoritatea americanilor fură un pui de somn rapid și confortabil pentru a crește energia și productivitatea", Fiind obosiţi la locul de muncă majoritatea sunt de acord că ar trebui să se permită un somn scurt la serviciu. Mai mult (59%) spun că ar fi mai productivi la locul de muncă dacă ar putea să aibă ceva timp să doarmă.
"Noi credem în puiul de somn furat. Este cel mai bun mod de a te reinițializa rapid și de a reveni în viața aglomerată de zi cu zi", a continuat Nelson. "De aceea am creat cel mai confortabil scaun de pe Pământ ... pentru a oferi oamenilor un loc confortabil în timpul serviciului, notează Express.
Recomandările noastre
