Andreea Esca, cea mai celebră prezentatoare de știri din România, a dezvăluit care este metoda prin care a reușit să slăbească 9 kilograme și să ajungă la o siluetă de invidiat
Andreea Esca a slăbit aproape 10 kilograme, dar aceasta susține că nu are nicio regulă strictă în privința alimentației, singura constantă din viața sa fiind prezența la pupitrul știrilor. În rest, aceasta susține că mai important este stilul de viață, nu doar ceea ce mâncăm.
„Singura mea regulă este să fiu la ora 19:00 la pupitrul știrilor. Dar încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii, mă rog, tot ce știm sigur că ne va aduce niște kilograme în plus.
Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da rețeta.
Si atunci vă doresc să o găsiți, să stiți că, dacă veți face, daca veți trăi lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Și bonus: să faceți un pic de sport în limita timpului. Sportul e baza și un pic de atenţie la mâncare nu strică.
De asemenea, nu sunt adepta operaţiilor estetice, nu mi-am făcut nici măcar o injecţie”, a mărturisit Andreea Esca, potrivit cancan.ro.
Recomandările noastre
