Slăbit. Sursa foto: arhiva EVZ
Medicii au dezvăluit ce se întâmplă în corpurile oamenilor atunci când slăbesc, dar și care sunt riscurile să se îmbolnăvească. Scăderea în greutate este foarte importantă pentru sănătate.
Medicii au declarat că o cantitate mică de pierdere în greutate poate îmbunătăți simultan funcția metabolică în mai multe sisteme de organe. Riscurile pentru boli cardiovasculare sunt mai mici după ce slăbești.
După ce pierzi în greutate, se reduce riscul de diabet și nu vei mai avea glicemia crescută. Efectele benefice includ scăderea grăsimii corporale totale, a grăsimii intraabdominale și a grăsimii hepatice, precum și creșterea sensibilității la insulină la nivelul ficatului, mușchilor și țesuturilor adipoase.
Slăbitul scade tensiunea arterială. Corpul persoanelor cu kilograme în plus trebuie să muncească mai mult pentru a pompa sângele, ceea ce poate deteriora vasele de sânge și poate întări arterele. Obezitatea crește, de asemenea, necesarul de oxigen al organismului și crește volumul sanguin.
Legătura dintre cancer și obezitate
Rezultatele unui studiu au demonstrat că și o pierdere în greutate de 5% la persoanele cu obezitate are beneficii considerabile pentru sănătate. Mai mult, obezitatea este, de asemenea, asociată cu colesterolul LDL (rău) ridicat și colesterolul HDL scăzut (bun). Ei reprezintă factori de risc pentru bolile cardiovasculare, care pot provoca atacuri de cord și accident vascular cerebral, dar lucrurile se îmbunătățesc atunci când slăbești.
Sursa: Arhiva EVZ
Medicii au mai declarat că se diminuează riscul de cancer. Potrivit cercetărilor efectuate de Societatea Americană de Cancer, se crede că excesul de greutate corporală este responsabil pentru aproximativ 8% din toate tipurile de cancer din Statele Unite și aproximativ 7% din toate decesele cauzate de cancer. Greutatea are impact asupra hormonilor, asupra sistemului imunitar și asupra factorilor care reglează creșterea celulelor. Acesta este motivul pentru care persoanele supraponderale riscă să se îmbolnăvească de cancer și de alte boli grave, potrvit Doctorulzilei.
„Există o oarecare legătură între cancer şi alimentaţie. De exemplu, obezitatea duce la apariţia mai rapidă a unor tumori, cum este cancerul de sân, cel ovarian, colorectal sau tiroidian. Cel mai vehiculat subiect este că consumul de carne roşie ne aduce foarte multe probleme”, a spus un alt medic.
Recomandările noastre
