Lygia Alexandrescu

Procesul nutriționistelor. Instanța a decis cine are diplomă pe bune și cine e impostoare

Procesul nutriționistelor. Instanța a decis cine are diplomă pe bune și cine e impostoare

Mihaela Bilic a câștigat procesul cu Lygia Alexandrescu. Nutriționista fusese dată în judecată de rivala ei după ce i-a contestat acesteia profesionalismul. "S-a făcut dreptate!! Am trăit cu credința că...

Dieta-minune produce un „reset cultural”. Detaliul banal pe care toată lumea îl ignoră

Dieta-minune produce un „reset cultural”. Detaliul banal pe care toată lumea îl ignoră

Femeile și bărbații trebuie să urmeze o dietă diferită, susțin specialiștii. Potrivit acestora, femeile trebuie să consme alimente mai bogate în fier și calciu, în vreme ce bărbații ar trebui...

Boala care afectează mai mulți oameni decât COVID-19. Poate fi prevenită!

Boala care afectează mai mulți oameni decât COVID-19. Poate fi prevenită!

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății alimentația și hidratarea corespunzătoare sunt vitale în această perioadă de criză sanitară. Persoanele care au o dietă echilibrată sunt de regulă mai sănătoase, cu sistem imunitar...

Pericolul din farfurie. Alimente care reduc semnificativ rata de viaţă. Care este părerea specialiştilor

Pericolul din farfurie. Alimente care reduc semnificativ rata de viaţă. Care este părerea specialiştilor

Un studiu efectuat în Franţa pe parcursul a 7 ani de zile şi la care au luat parte 44.000 de persoane arată că multe alimente pe care le consumăm în...

Nutriționiștii spun că mesele sănătoase ajută creierul. Alimentele de nota 10, în perioada examenelor

Nutriționiștii spun că mesele sănătoase ajută creierul. Alimentele de nota 10, în perioada examenelor

Adolescenții și studenții se află în această perioadă în focurile examenelor. Teste extrem de importante, precum Bacalaureatul, lucrări de licență sau examenele din sesiune, se apropie, iar tinerii trebuie să...

Nu uitați de hidratare, chiar dacă e frig afară!

Nu uitați de hidratare, chiar dacă e frig afară!

Aţi auzit mereu cât de important este să beţi lichide în timpul verii, dar ele sunt la fel de necesare şi iarna. O hidratare adecvată menține țesuturile respiratorii într-o bună...