siluetă. Sursa foto: Freepik
Din cuprinsul articolului
Tot mai multe pastile pentru slăbit ajung la vânzare pe platformele online, unde sunt promovate ca soluții rapide pentru a ajunge la un abdomen de invidiat. Persoanele care caută rezultate imediate sunt atrase de aceste oferte, însă specialiștii avertizează că aceste produse pot ascunde riscuri majore pentru sănătate. Pe OLX, astfel de anunțuri sunt publicate zilnic.
Ce pericole ascund pastilele de slăbit de pe internet
Cel mai mare pericol îl reprezintă lipsa unor reguli clare de control. O mare parte dintre pastilele pentru slăbit disponibile pe internet nu sunt verificate sau aprobate de autoritățile sanitare, iar informațiile de pe etichete sunt adesea incomplete sau chiar înșelătoare.
Mai mult, compoziția nu este întotdeauna specificată în detaliu, ceea ce face imposibil pentru cumpărători să își dea seama ce efecte pot avea asupra organismului. Consecințele pot fi grave. Nutriționiștii avertizează că aceste suplimente pot declanșa tulburări digestive, dereglări hormonale sau chiar probleme cardiace.
Tinerii sunt primii care caută astfel de soluții rapide pentru a slăbi.
„Tinerii nu au partea aceasta de gândire critică și analitică și nu vizualizează ceea ce li se poate întâmpla pe viitor dacă aleg aceeași variantă. De asemenea, în cazul adolescenților contează și apartenența la grup. Dacă cineva din grup alege o astfel de metodă din varii motive și a obținut rezultate rapide și le-a spus grupului, o mare parte din membrii acestuia se vor duce spre aceeași direcție. Să nu uităm că adolescenții își caută modele”, ne-a spus Coca Staicu, psihonutriționist.
Alimentația și sportul, căi sigure spre un rezultat de durată
Dincolo de partea medicală, fenomenul are și o dimensiune socială. Alegerea pastilelor pentru slăbit este adesea determinată de confort – ideea că este mai simplu să iei o pastilă decât să respecți un regim alimentar sau să faci mișcare.
„Este mai ușor să aleagă acest drum fără să depună efort pentru că nu implică să își pregătească masa, să ceară opinia unui specialist și consideră că este mai ușor să ia o pastilă. Acestea sunt cele două direcții: confortul, pentru că este mai ușor să iei o pastilă fără să te gândești la impact, și apartenența la grup”, adaugă ea.
Pastile slăbit. Sursa foto: Freepik
De multe ori, la specialist ajung cei care s-au confruntat deja cu efectele acestor metode de slăbit.
„Vin cei care au încercat mai multe metode de a slăbi și s-au întors la același rezultat. Trebuie să ținem cont de multe lucruri atunci când vorbim despre alimentație. Din alimentație ar trebui să ne luăm nutrienții esențiali. Mă refer la macronutrienți și la micronutrienți, care sunt foarte importanți în buna funcționare a organismului și în menținerea unui echilibru”, mai spune psiho nutriționistul.
Pastile de slăbit din America, vândute pe internet
Pe internet ajung și medicamente de slăbit din alte țări. Pe OLX, trei cutii de suplimente pentru slăbit din America se vând cu 500 de lei. Potrivit psiho nutriționistului, cei care vor să piardă câteva kilograme trebuie să pună accent pe alimentație și să evite astfel de suplimente.
„Partea cu dieta e doar un punct din întreg planul care ține de un stil de viață sănătos Pentru că, pe lângă dietă, ar trebui să se facă mișcare. Nu poți să ajungi la o greutate optimă dacă nu faci și mișcare. Întorcându-ne la ideea principală, alegem pastila ca să evităm să facem mișcare”, a încheiat Coca Staicu.
