De ce beau vedetele ARGILĂ
Nutriţioniştii consideră că vedetele sunt fane ale acestei metode! Deoarece acest lucru asigură organismului un fel de „curăţare” de toate impurităţile. Fapt ce face perfectă această metodă pentru pierderea în...
Angelo Tăutu
Monden
Actualitate
Ce încetineşte procesul de uitare
Un studiu realizat în 2012 a arătat că o porţie medie de afine pe săptămână a încetinit procesul de uitare cu câţiva ani. Una dintre posibilele explicaţii a fost găsită...
Actualitate
Ce combate POFTA DE ZAHĂR
Pentru a combate pofta de zahăr, specialiștii recomandă consumul de alimente bogate în crom — un mineral care ajută la menținerea în echilibru a nivelului de insulină și ține sub...
Actualitate
Ce au descoperit savanţii olandezi într-un set de experimente
Într-un set de experimente, savanţii olandezi au descoperit că administrarea unor doze mici de triptofan - echivalentul cantităţii de triptofan din trei ouă - a dus la dublarea sumelor donate...
Actualitate
Cum ni se poate schimba modul de funcţionare al genelor
Oamenii de ştiinţă sugerează că alimentele bogate în grăsimi, zahăr şi sare schimbă modul de funcţionare al genelor şi nici măcar înlocuirea produselor nesănătoase cu fructe, legume şi peşte nu...
Actualitate
Ce să faci ca să ai performanţe sexuale mai bune
“Este recomandat consumul de ouă la micul dejun. Ouă făcute omleta, jumări, fierte moi sau fierte tari, ouăle sunt o sursă bună de vitamina B - un nutrient-cheie pentru a...
Actualitate
Cazuri în care e recomandat să consumi broccoli
În compoziţia acestei legume intră şi un compus fitochimic (sulforaphane) care distruge bacteria Helicobacter pylori, răspunzătoare de apariţia gastritei şi a ulcerelor gastrice. ÎAcest compus, conţinut de broccoli, are şi...
Actualitate
Reţeta cu efecte medicale foarte benefice
Un flacon care conţinea un aşa-zis elixir. Aceasta au descoperit nu demult arheologii, sub o fostă berărie germană din New York, alături de o colecţie de 150 de sticle cu...
Actualitate
Ce nu știați despre varză
Dieta cu supă de varză dulce este binecunoscută, dar ea nu trebuie urmată mai mult de o dată pe an. Pentru că este bogată în fibre, varza detoxifică organismul. Nutriționiștii...
Actualitate
De ce distrugerile provocate de alimentaţia nesănătoasă pot dura toată viaţa
Distrugerile provocate de alimentaţia nesănătoasă pot dura toată viaţa, chiar şi după adoptarea la un moment dat a unei diete sănătoase, susţin cercetătorii. Oamenii de ştiinţă sugerează că alimentele bogate...
Actualitate
Cum se menține în echilibru insulina
Un mic dejun sănătos, cu proteine și carbohidrați (spre exemplu omletă cu pâine de secară), și legume pe parcursul zilei ajută la menținerea unui flux constant de zahăr în sânge....
Actualitate
Ce face un aminoacid care este transformat în organism în serotonină
Ouăle şi alte alimente precum peştele şi laptele sunt bogate în triptofan, un aminoacid care este transformat în organism în serotonină. Într-un set de experimente, savanţii olandezi au descoperit că...
Actualitate
Incredibila vitamină C
Vitamina C este principalul motor al sistemului imunitar. Studiile au arătat că previne complicațiile guturaiului și gripei, precum pneumonia sau alte infecții pulmonare. În plus, ajută la dezvoltarea optimă a...
Actualitate
Totul despre sfeclă
Sfecla este cea mai bună sursă de antioxidanţi şi nitraţi naturali, care au rolul de a îmbunătăţi circulaţia sanguină. Aceşti nitraţi care se regăsesc în mod natural în sfeclă stimulează...
Social
Ce ajută la albirea rufelor tale
Pe lângă faptul că au un conţinut ridicat de calciu, sunt de mare folos şi la treburile din gospodărie. Mai exact, cojile de ouă ajută la albirea rufelor. Câteva coji...
Actualitate
Ce li se întâmplă celor care primesc suficientă vitamina A zilnic
Studiile mai arată că cei care primesc suficientă vitamina A zilnic au un număr mai mare de spermatozoizi şi au performanţe sexuale mai bune. “Este recomandat consumul de ouă la...
Social
Adevărul despre ceea ce au fiert primii colonişti americani
Potrivit huffingtonpost.com, consumul repetat de afine este indicat în lupta împotriva pierderii memoriei. Un studiu realizat în 2012 a arătat că o porţie medie de afine pe săptămână a încetinit...
Actualitate
Ideea pe care o îmbrăţişează medicii din întreaga lume
Sucul de fructe este mult mai concentrat decât un fruct ca atare şi chiar conţine mai mult zahăr decât unele răcoritoare carbogazoase. "Din acest motiv, se absoarbe foarte repede în...
Actualitate
Iluzie optică, sau realitate? Stânca din ROMÂNIA, care se se mută ori spre stânga, ori spre dreapta | VIDEO
Potrivit legendei, care circulă atât prin partea locului, cât şi pe bloguri, acesta este rezultatul unui pariu dintre diavol şi Dumnezeu… Localnicii spun că această stâncă, denumită printre altele şi...
Actualitate
Cum să ai o spermă sănătoasă. Mărturisirile unei moaşe
Zita West este expert în fertilitate și consideră că o nutriţie bună ajuta fertilitatea unui om, prin crearea unui material seminal sănătos. Astfel, Zita - care printre altele este şi...