Un tânăr care se confrunta cu kilogramele în plus a scos din alimentația sa un simplu aliment și a reușit să slăbească într-un timp scurt. Apropiaților nu le-a venit să creadă că a scăzut în greutate cu 45 de kilograme.
Beau Grifiin, originar din Las Vegas, Statele Unite, s-a confruntat aproape toată viața cu kilogramele în plus. În cele din urmă, a decis să ia măsuri și a scos din alimentația sa un simplu aliment și a reușit să slăbească 45 de kilograme într-un timp scurt. Apropiaților nu le-a venit să creadă cât de mult a scăut în greutate.
Americanul a povestit că toată viața sa fost supraponderal și chiar era încurajat de părinții săi să nu împartă mâncarea cu alte persoane. Griffin a ajuns să cântărească 300 de kilograme, în anul 2004. Acela a fost moment când a realizat că trebuie să facă ceva pentru a slăbi.
Beau Griffin, americanul care a slăbit spectaculos / Sursă foto: Instagram
Americanul a mai adăugat că de câteva ori chiar s-a gândit să se sinucidă și se considera o povară pentru familia sa. Din fericire, Griffin a conștientizat că nu aceasa este soluția pentru a duce o viață mai bună. Americanul s-a decis să facă o schimbare fiind îndrumat de un prieten.
Alimentul la care a renunțat pentru a scăpa de kilogramele în plus
„Sinuciderea mi-a trecut prin minte o dată sau de două ori pentru că simțeam că sunt o povară pentru familia mea. Devenea deprimant. Am avut câteva gânduri negative în acel moment. Din fericire, nu a durat prea mult. Mi-am zis: «Nu asta este soluția. Trebuie să găsesc altceva!»”, a spus Griffin.
Beau Griffin, după ce a slăbit peste 200 de kilograme / Sursă foto: Instagram
Tânărul a mai adăugat că un prieten a fost cel care i-a zis că trebuie să își schimbe stilul de viață pentru că ar putea să moară în orice moment. Griffin a renunțat să mai consume băuturi carbogazoase, iar într-un timp relativ scurt a realizat că a slăbit enorm. A scăpat de nu mai puțin de 45 de kilograme.
Cum a reușit să slăbească
La scurt timp de când a slăbit primele 45 de kilograme, Grifiin a început să se documenteze despre chirurgia bariatrică. Americanul a făcut o operație de micșorare a stomacului în anul 2015 și ulterior a început să consume porții foarte mici de mâncare. În plus, face din ce în ce mai multă mișcare.
Toate eforturile sale au avut rezultate pentru că din momentul în care și-a schimbat stilul de viață și până în prezent a slăit 204 kilograme. În plus, Griffin susține că își trăiește viața la intensitate maximă și că are curaj să încerce lucruri noi, precum săritul cu parașuta. Americanul a recurs, în urmă cu aproximativ trei ani, la mai multe intervenții chirurgicale pentru a îndepărta excesul de piele de pe corp, potrivit Today.com.