Trei reguli de urmat la micul dejun dacă vrei să slăbești

Trei reguli de urmat la micul dejun dacă vrei să slăbești

Știm cu toții că nu e indicat să sărim peste masa de dimineață. Un mic dejun copios poate preveni instalarea diabetului şi a hipertensiunii arteriale, precum şi a obezităţii, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Tel Aviv, Israel, publicat în Obesity.

Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.