Mulți fumători consideră că țigările electronice sunt o alternativă mai sănătoasă la cele clasice. Tânăra generația a început să le utilizeze din ce în ce mai mult, devenind extrem de populare. Această alternativă este prezentată ca o metodă de a renunța la fumat, dar vine cu riscuri semnificative pentru sănătate. Medicul Mircea Beuran ne prezintă pericolul din lichidul folosit la aceste țigări electronice. Deși ele nu conțin tutun, reprezintă un risc din cauza substanțelor chimice pe care le inhalează utilizatorii. Dincolo de iluzia că ar fi o alternativă mai sigură, cercetările sugerează că pot dăuna sistemului respirator și altor organe esențiale.

Compoziția lichidelor din țigările electronice

Lichidele utilizate în țigările electronice, denumite e-lichide, conțin o combinație de nicotină, glicerină vegetală, propilenglicol și diverse arome chimice. Nicotina este substanța care creează dependență. Glicerina și propilenglicolul sunt folosite pentru a crea aburul inhalat. Atunci când sunt încălzite, aceste substanțe pot produce compuși toxici. De exemplu, propilenglicolul se poate descompune în formaldehidă, un cancerigen cunoscut.

Fumatul electronic nu este lipsit de riscuri, ne avertizează chirurgul Mircea Beuran în cadrul unui podcast. Chiar dacă nu produc fum și miros neplăcut ca țigările clasice, cele electronice nu sunt sănătoase. Inhalarea vaporilor conținând substanțe chimice poate irita căile respiratorii, contribuind la dezvoltarea unor afecțiuni respiratorii cronice și chiar creșterea riscului de cancer pulmonar. Cercetările efectuate de spitale precum cel de pneumologie Nasta din București au arătat că, în rândul fumătorilor de țigări electronice, rata cancerului pulmonar este de zece ori mai mare decât în cazul celor care fumează țigări clasice.

Pe lângă efectele asupra plămânilor, substanțele chimice din țigările electronice pot fi absorbite și de restul organismului prin sânge. Astfel, rinichii, care sunt responsabili cu filtrarea substanțelor dăunătoare din organism, pot avea de suferit. Deșeurile chimice ajung în urină, iar acest proces poate duce la apariția unor afecțiuni ale vezicii urinare, incluzând chiar cancerul vezicii urinare.

Riscurile fumatului electronic asupra sănătății

Fumatul electronic este promovat ca o metodă de a reduce riscurile asociate fumatului clasic. În ciuda acestui lucru, el nu este lipsit de pericole. Fumatul electronic poate duce la dezvoltarea unor afecțiuni respiratorii cronice, precum bronșita sau emfizemul, mai ales atunci când este utilizat pe termen lung. Substanțele chimice din aburul inhalat afectează funcția plămânilor și pot contribui la inflamații severe.

În plus, datorită faptului că multe dintre lichidele utilizate în țigările electronice conțin nicotină, există riscul de a dezvolta dependență. Acest risc este mai mare în rândul tinerelor generații care nu au fumat anterior. Nicotina are efecte asupra sistemului nervos. Contribuie la dezvoltarea unor tulburări ale somnului, creșterea ritmului cardiac și chiar creșterea riscului de accident vascular cerebral. În cazul persoanelor care sunt deja fumătoare, utilizarea țigărilor electronice nu reprezintă o soluție completă pentru a renunța la fumat, ci doar o schimbare a modului în care consumă nicotină.

De asemenea, raportările din spitale și studii recente sugerează că utilizarea țigărilor electronice poate provoca tulburări cardiovasculare și afectarea echilibrului chimic al organismului. Acestea duc la un risc crescut de hipertensiune și alte afecțiuni ale sistemului cardiovascular. Astfel, în ciuda aparentei lor siguranțe, ele prezintă o gamă largă de riscuri care nu trebuie subestimate.

Măsuri de prevenire și alternative mai sigure pentru țigările electronice

Pentru cei care doresc să renunțe la fumat, indiferent că folosesc țigările electronice sau cele clasice, medicul Mircea Beuran recomandă soluții dovedite științific. Printre acestea se numără terapiile de substituție cu nicotină (gume, plasturi sau inhalatoare) și consilierea psihologică. Aceste metode sunt sigure și eficiente, ajutându-i pe fumători să se desprindă treptat de dependența de nicotină. În plus, se recomandă implementarea unor tehnici de relaxare, cum ar fi meditația sau exercițiile de respirație, pentru a combate impulsul de a fuma.

Este esențial să conștientizăm că fumatul, indiferent de forma sa, reprezintă un pericol major pentru sănătatea noastră. Înlocuirea țigărilor tradiționale cu cele electronice nu face decât să schimbe riscurile, fără a le elimina. Fumatul electronic trebuie abordat cu aceeași precauție ca și fumatul clasic, iar alternativele mai sigure, cum ar fi renunțarea completă la nicotină, trebuie să fie încurajate.

În concluzie, țigările electronice, deși prezentate ca o opțiune mai puțin periculoasă, aduc cu sine riscuri semnificative pentru sănătate. Fumătorii ar trebui să fie informați și să aleagă metodele dovedite de renunțare la fumat, pentru a-și proteja sănătatea pe termen lung, potrivit informațiilor oferite de medicul Mircea Beuran în cadrul podcastului „Altceva cu Adrian Artene”.