Odată cu realegerea sa ca președinte, sănătatea și rezistența lui Donald Trump, la vârsta de 78 de ani, au captat din nou atenția experților. În timp ce mulți foști lideri de stat își pierd vigoarea în timpul mandatelor, Trump pare să mențină un nivel ridicat de energie și vitalitate, remarcabil pentru vârsta sa. În primele luni de campanie din 2024, Trump a susținut peste 120 de evenimente, o dovadă a rezistenței sale fizice și mentale, conform opiniei dr. Brett Osborn, neurochirurg și expert în longevitate.
Trump, o sănătate „excelentă”, confirmată de medicul său
Într-o scrisoare oficială, medicul personal al lui Trump, dr. Bruce Aronwold, a declarat că starea generală de sănătate a acestuia este „excelentă”.
Dr. Aronwold a subliniat că, printr-o monitorizare atentă și măsuri preventive, proaspătul președinte ales poate duce un stil de viață activ și sănătos în anii care vin. Aceste evaluări au fost întărite și în timpul apariției lui Trump la podcastul „The Joe Rogan Experience,” unde acesta a menționat că sănătatea sa solidă se datorează în mare parte „geneticii”, dar și pasiunii pentru golf și activitățile în aer liber, conform Fox News.
Dr. Osborn a analizat procesul de îmbătrânire al președintelui ales, prin prisma geneticii și a stilului de viață. Potrivit cercetărilor în domeniu, aproximativ 75% din îmbătrânire este influențată de stilul de viață, în timp ce doar 25% este legată de genetică. În timp ce Trump este cunoscut pentru apetitul său pentru fast-food, el nu consumă alcool și nu fumează, alegeri care contribuie pozitiv la sănătatea sa cardiovasculară și cognitivă. Activitățile fizice, cum ar fi golful, mențin sănătatea cardiovasculară și musculatura, ambele esențiale pe măsură ce îmbătrânește.
Socializarea și stimularea mentală, factori cheie ai longevitații
Trump se implică activ în viața socială și profesională, menținând relații apropiate cu familia și prietenii. Dr. Osborn și alți experți afirmă că stimularea mentală intensă, cum ar fi angajarea în dezbateri și discursuri, menține sănătatea cognitivă la un nivel ridicat și reduce riscul de demență.
De asemenea, capacitatea lui Trump de a susține discursuri improvizate, fără pregătire sau ajutorul unui teleprompter, arată o funcție cognitivă avansată, ceea ce îi impresionează pe medici.
Dr. Marc Siegel: „Trump este extrem de activ cognitiv”
Dr. Marc Siegel, profesor de medicină la NYU Langone Health și analist medical, a declarat că proaspătul președinte ales este „foarte implicat și avansat din punct de vedere cognitiv.” Deși nu a fost examinat direct de Siegel, acesta a purtat conversații cu medicii președintelui ales, care au confirmat că Trump este „extrem de sănătos” atât fizic, cât și mental. Dr. Siegel consideră că activitățile lui Trump și capacitatea sa de a interacționa constant cu publicul, fără sprijin suplimentar, reflectă un nivel de energie pe care mulți lideri de stat mai tineri nu îl ating.
Donald Trump. Sursă foto: Facebook
Psihoterapeutul Jonathan Alpert afirmă că „simțul puternic al sinelui” al lui Trump poate juca un rol esențial în rezistența sa mentală și fizică. Trump a trecut prin numeroase situații stresante, cum ar fi acuzații publice, încercări de asasinat și critică intensă, dar a reușit să rămână încrezător. Potrivit lui Alpert, indivizii cu o gândire pozitivă și încredere în sine sunt cei care se mențin sănătoși și prosperă chiar și în fața adversității.
Un stil de viață activ și alegeri sănătoase
Dr. Osborn consideră că, deși dieta lui Trump include uneori fast-food, factorii pozitivi, cum ar fi evitarea alcoolului, menținerea unei activități fizice regulate și implicarea socială, contribuie la starea sa generală de sănătate. „O dietă nesănătoasă, stresul ridicat și inactivitatea pot accelera îmbătrânirea,” a subliniat Osborn, însă obiceiurile sănătoase ale lui Trump par să contrabalanseze aceste efecte.
Experții consideră că energia și capacitatea lui Trump de a susține un program încărcat sunt impresionante, în special pentru cineva de vârsta sa. Dr. Osborn a afirmat că „funcția cognitivă a lui Trump rivalizează cu cea a unor persoane mult mai tinere”, subliniind rezistența sa remarcabilă. Capacitatea sa de a gestiona multiple evenimente pe zi în diverse state este o mărturie clară a forței sale mentale și fizice.
Trump demonstrează că, prin alegeri pozitive de stil de viață, angajament social și un sentiment puternic de sine, vârsta poate fi într-adevăr „doar un număr” pentru cei care își îngrijesc atât mintea, cât și corpul.