Editura Evenimentul si Capital

Important! S-a DOVEDIT că UN OU pe ZI ne ţine departe de mai multe boli care pot fi mortale

Autor: | | 2 Comentarii | 2670 Vizualizari

Un studiu derulat pe o perioadă de 9 ani, a constatat un nivel redus al bolilor de inima la persoanele care mănâncă un ou pe zi în medie. Studiul a fost făcut pe aproximativ 400.000 de persoane şi sugerează, printre altele, că un ou pe zi poate reduce riscul bolilor cardiovasculare.

Aşadar, consumatorii de zi cu zi au avut rate mai mici de accident vascular cerebral și boli de inimă în comparație cu cei care nu au mâncat ouă pe zi. Cercetătorii de la Centrul de Științe ale Sănătății din cadrul Universității Peking au monitorizat 416.213 de persoane pe o perioadă de nouă ani. La începutul studiului, 13,1% dintre participanți au raportat consumul zilnic de ouă, iar 9,1% au spus că niciodată sau rar consumau câte un ou.

Concluziile studiului arătată că cei care au mâncat până la un ou pe zi au avut un risc de 26% mai mic de accident vascular cerebral hemoragic şi un risc cu 18% mai mic de boli cardiovasculare. De asemenea, a existat o reducere cu 12% a riscului de boli cardiace ischemice sau coronariene, la cei care consumă o valoare estimată de 5,32 ouă pe săptămână, comparativ cu cei care mănâncă în jur de două tot pe săptămână.

Autorii raportului au scris: "Acest studiu de față constată că există o asociere între nivelul moderat al consumului de ouă (până la unul pe zi) și o rată a evenimentelor cardiace mai scăzute. Descoperirile noastre contribuie la dovezi stiinţifice privind orientările dietetice cu privire la consumul de ouă pentru adulţii sănătoşi din China.

Profesorul Nita Forouhi, de la Unitatea de cercetare epidemiologică a Consiliului Medical al Universității din Cambridge, a declarat: " Concluzia acestei cercetări arată că cel puțin un ou pe zi nu este legată de creșterea riscului cardiovascular ci, în cel mai bun caz, până la un ou pe zi poate avea chiar și beneficii pentru sănătate".

Sloganul "Go to Work on a Ogg" a devenit unul dintre cele mai renumite în istoria publicităţii din Marea Britanie. Începând cu anul 1957, campania Egg Marketing Board a culminat cu o serie de anunțuri TV în 1965, cu Tony Hancock - una dintre cele mai mari vedete din Marea Britanie. S-a urmărit la acea vreme promovarea unei alimentații sănătoase într-un moment în care raționalizarea după cel de-al Doilea Război Mondial tocmai se încheiase, notează news.sky.

Pagina 1 din 1



Stirile zilei

Alte articole din categoria: Sănătate

Alte articole din categorie

capital.ro
libertatea.ro
rtv.net
fanatik.ro
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
playtech.ro
unica.ro
dcnews.ro
stiridiaspora.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE ŞI
Tema zilei
10:50 Şi totuşi, FIREA L-A ÎNVINS PE DRAGNEA. CIFRE NEGRE pentru liderul social-democraţilor 10:22 Scandalul din CEx ajunge la acuzații grave. Cine din PSD dă de băut PROCURORILOR pentru a scăpa de DOSARE de evaziune FISCALĂ? Alertă 10:22 Previziunea lui ION CRISTOIU despre CEx PSD: „Se va SFÂRȘI prost” 10:21 Firea a aflat detaliile murdare din CEx al PSD. Dragnea va lovi năprasnic, dar ADEVĂRATA BOMBĂ vizează două nume din Guvern 10:20 Băsescu îl face pe Dragnea cu ou și oțet: Atât de nociv încât până la sfârşitul anului va trebui să plece 09:07 DECLARAȚII la ieșirea de la ȘEDINȚA CEx. FIREA: „S-a CERUT EXCLUDEREA mea” 09:05 VOT în CEx. Majoritate covârşitoare pentru DRAGNEA. Ce se întâmplă cu RĂZVRĂTIȚII din PARTID? BREAKING NEWS 09:05 Dragnea A CÂŞTIGAT LUPTA DIN CEx al PSD! Declaraţia care spune totul. Breaking news-ul anului în politică 08:24 DRAGNEA anunță REMANIEREA: „Nu trebuie să rămână în GUVERN” 23:00 Războiul dintre Carmen Dan și Gabriela Firea s-a mutat la Parchet! L-a turnat omul primarului pe subalternul favoritei lui Dragnea? 22:20 DRAGNEA: „Nu mă mai INTERESEAZĂ amnistia și grațierea” 21:46 DECLARAȚII în PSD: Dăncilă: „vom STABILI daca vor fi și REMANIERI” 20:49 CEx al PSD. BOMBĂ DE ULTIMĂ ORĂ! Strategul Dragnea a rezolvat o mare problemă. MESAJUL ESTE CLAR. Breaking news 20:25 O FEMEIE CU GREUTATE în PSD a spus tot ce ştie despre RĂZBOIUL DIN PARTID: „Aseară ne-am întâlnit mai mulţi...” News alert 19:21 „Problema PSD ului și a lui Dragnea nu este CORUPŢIA, ci PROSTIA ajunsă chiar la rang de VIRTUTE” 18:01 ALERTĂ în PSD. Se cere REMANIEREA unui important MINISTRU din GUVERNUL DĂNCILĂ. 16:57 Asta-i mai lipsea lui Dragnea. UN NOU ATAC ÎN TOIUL CEx al PSD de la un nume cu greutate în politică 14:04 CEx încinge spiritele. SCANDAL de ultimă oră în PSD. „Președintele a fugit cu CHEIA să nu facă ședință!” 11:32 Liderul PSD TULCEA, Horia Teodorescu, MANDAT ÎN ALB din partea filialei: “Voi decide în CEX cum voi vota”

Articole salvate