De mai bine de două luni, Liviu Guță este la regim și a slăbit până în prezent 31 de kilograme. Manelistul se simte nemaipomenit după schimbare și a dezvăluit ce ingrediente cuprinde dieta pe care i-a recomandat-o un nutriționist cubanez.
La 40 de ani, Liviu Guță a declarat război kilogramelor în plus. La scurt timp după ce a început această luptă, el a ajuns să cântărească 87 de kilograme de la 118.
Invitat în platoul unei emisiuni, Liviu a fost surprins când i s-a arătat diferența dintre jeanșii pe care îi avea pe el și unii pe care îi purta în urmă cu mai bine de două luni.
În cadrul interviului, acesta a dezvăluit că a renunțat la pâine și produse cu mult zahăr, dar și ce alimente mănâncă acum.
„Am știut să îmi folosesc mai mult mintea – sunt un cântăreț, apar. Mă simțeam foarte obosit, mă simțeam anapoda… și m-am gândit că cel mai bine pentru mine e să fac schimbarea. Vreau să ajung la 80 de kilograme.
Țin dieta unui nutriționist cubanez. Am mâncat: două ouă fierte, un grapefruit și ceai verde. La prânz… Două fierte, o portocală și o bucățică de carne pui la grătar. Am exclus pâinea și zahărul din alimentație. Am început acum două luni și o săptămână și am slăbit 31 de kilograme chiar. Am 87 acum și vreau să ajung la 80”, a declarat artistul.
Manelistul a mărturisit că a primit încurajări și din partea familiei în lupta împotriva kilogramelor în plus și că își dorește să înceapă mișcarea.
„Nu fac sport deloc, urmează să îmi fac abonament la sală”, a mai spus Liviu Guță, potrivit cancan .
Recomandările noastre
