Interpreta de muzică populară a dezvăluit care este regimul cu care slăbește două kilograme pe săptămână. Cornelia Rednic a afirmat că este mulțumită de felul în care arată acum și a dezvăluit la ce alimente a renunțat complet pentru a se menține în formă.
Îndrăgita artistă a reușit să se motiveze, cu ajutorul unui terapeut, a dat jos mai bine de 30 de kilograme și nu are de gând să se oprească aici. Cornelia Rednic a subliniat că nu este de mare ajutor să ții regim, ci faptul că trebuie să mănânci cât mai puțin.
„Nu-mi place să spun cuvântul foame, dar trebuie să fii puțin flămândă ca să slăbești. Nu există să ții dietă și să ai tot timpul stomacul liniștit și hrănit și să slăbești. După ora 17:00, nu mai mănânc nimic. Uneori, am doar două mese pe zi, uneori chiar trei, dacă am nevoie. Dar nu prea am nevoie. Că tu nici nu îți dai seama că mâncai mai mult decât ai nevoie, decât când începi și ții regim și te cumințești. Acum, de exemplu, am o săptămână și am slăbit două kilograme. Mi se pare extraordinar”, a spus Cornelia Rednic, potrivit viva.ro.
Cornelia Rednic nu mai consumă cartofi și paste
Cântăreața de muzică populară a mărturisit că a exclus definitiv carbohidrații din dieta sa. Mai exact, a renunțat la cartofi şi paste, alimente care oricum nu prea îi plac.
„Nu știu să spun dacă din păcate sau din fericire, dar mie nu-mi face rău nimic. Sunt mâncăruri care îmi plac sau nu îmi plac. De pildă, nu consum cartofi și paste, decât foarte rar, pentru că nu îmi plac. Dar îmi place carnea de vită, de oaie, iaurtul, salatele cu avocado, ouăle (…).
Eu pentru videoclipuri mi-am dorit să slăbesc. Încep un proiect nou și am vrut să arăt și eu bine, că mă îmbrac în rochițe”, a mai spus aceasta.