Cât vei primi la pensie. Calculul simplu care te ajută să-ți estimezi venitul
- Andrei Pospai
- 28 aprilie 2025, 07:03

Sistemul de pensii din România se bazează pe un calcul al punctajului acumulat de fiecare asigurat pe parcursul activității sale profesionale.
Acest punctaj determină cuantumul pensiei, iar regulile de calcul au suferit modificări de-a lungul anilor.
Cum se determină punctajul lunar
Punctajul lunar pentru pensii se calculează prin raportarea venitului brut lunar realizat de asigurat la câștigul salarial mediu brut, comunicat de Institutul Național de Statistică (INS).
Pentru perioadele anterioare datei de 1 aprilie 2001, se utilizează venitul total lunar, brut sau net, asupra căruia s-a datorat contribuția la asigurările sociale.
Între 1 aprilie 2001 și 31 august 2023, punctajul se calculează raportând venitul brut lunar la baza de calcul a contribuției sociale, conform declarației de asigurare.
Începând cu 1 septembrie 2024, punctajul lunar se va raporta la câștigul salarial mediu brut utilizat la fundamentarea bugetului asigurărilor sociale de stat.
Punctajul anual pentru pensii

Sursa foto: pixabay.com
Punctajul anual pentru pensii se obține prin împărțirea la 12 a sumei punctajelor lunare realizate într-un an calendaristic.
Pentru persoanele care au realizat un stagiu contributiv de peste 25 de ani, se acordă puncte de stabilitate, astfel:
- 0,50 puncte pentru fiecare an lucrat între 25 și 30 de ani
- 0,75 puncte pentru fiecare an lucrat între 30 și 35 de ani
- 1 punct pentru fiecare an lucrat peste 35 de ani
Numărul total de puncte și cuantumul pensiei
Numărul total de puncte al asiguratului este suma dintre punctajele anuale și punctele de stabilitate.
Cuantumul pentru pensii se calculează prin înmulțirea numărului total de puncte cu valoarea punctului de referință, stabilită prin lege.
Începând cu 1 septembrie 2024, valoarea unui punct de referință va fi de 81 de lei.
În cazul celor care contribuie la un fond de pensii administrat privat, punctajul lunar este ajustat conform raportului dintre contribuțiile la sistemul public și cele aferente fondului privat.
Exemplu de calcul
Dacă o persoană a avut un salariu brut de 5.000 de lei și a lucrat 35 de ani, calculul pensiei ar fi următorul:
- Punctajul anual: 0,73648 x 35 ani
- Punctele de stabilitate:- 0,50 puncte x 5 ani (pentru perioada 25-30 ani)
- 0,75 puncte x 5 ani (pentru perioada 30-35 ani)
Rezultatul final ar fi 32,0268 puncte de pensie, care, înmulțite cu 81 de lei (valoarea punctului de referință), ar duce la o pensie de 2.594 lei.
Ce factori influențează pensia
Pe lângă formula de calcul, există mai mulți factori care pot modifica cuantumul pensiei:
- Durata stagiului de cotizare
- Venitul brut realizat
- Punctele de stabilitate
- Eventualele contribuții la fonduri private
Aceste elemente sunt esențiale pentru determinarea pensiei fiecărui asigurat, iar modificările legislative pot influența direct suma finală primită la pensionare.