Fructe și legume. Sursa foto: Arhiva EvZ O legumă pe care gospodinele o folosesc aproape zilnic face minuni în ceea ce privește albirea dinților. Țelina previne și apariția cariilor, dar este bună și la digestie.
Albirea dinților a devenit o modă în ultima perioadă, dar unele produse chimice, folosite pentru această procedură, pot duce la afectarea smalțului. Din acest motiv, multe persoane caută remedii naturale pentru a avea dinții albi și gingiile sănătoase. O legumă pe care o avem cu toții în bucătărie poate face minuniîn acest sens.
Soluție simplă
Nu este ușor să avem dinții albi. Multe alimente și chiar fructe pot afecta culoarea dinților. În plus și unele medicamente, în special antibioticele, duc la îngălbenirea acestora. Și fumatul și consumul de cafea pot schimba culoarea danturii.
Pe lângă tratamentele recomandate de medicii stomatologi, există și soluții naturale care vă pot albii dinții. O legumă face minuni în acest sens. Este vorba de țelină, pe care o folosim cu toții în bucătărie.
Specialiștii spun că țelina ar trebui consumată crudă pentru a ne putea bucura pe deplin de beneficiile sale. Mai multe studii au dovedit că această legumă previne și apariția cariilor. Țelina are un conținut ridicat de fibre și carbohidrați, care ajută la o bună funcționare a organismului. În plus, ajută și la digestie, potrivit cancan.ro.
Uleiul care ucide bacteriile
Uleiul de cocos este un alt remediu care îndepărtează bacteriile din gură și poate ajuta la albirea dinților. Este folosit, în mod obișnuit, pentru diferite tratamente, deoarece are un gust plăcut și multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi îmbunătățirea sănătății bucale, a pielii și a părului. De asemenea, este foarte bogat în acid lauric, despre care se știe că ucide bacteriile.
Trebuie să folosiți doar o lingură de ulei de cocos. Fie îl transformați în lichid atunci când acesta ia contact cu cavitatea bucală, fie îl puteți topi înainte de utilizare. Timp de câteva minune, plimbați uleiul prin gură. Deoarece acest ulei nu vă expune dinții la acizi sau la ingrediente erodante, s-a dovedit că este sigur pentru a fi folosit în sănătatea orală.
Recomandările noastre
