Oameni cu SUPERPUTERI. Soț și soție în vârstă de 60 de ani au alergat un MARATON de 365 de zile. Secretul stă în DIETĂ

Janette Wakelin-Murray și Alan Murray sunt un cuplu cu adevărat invincibil. La vârsta la care alții își leagănă pe brațe nepoții, ei fac zilnic sport de performanță. Tot anul 2013 și l-au petrecut alergând de-a lungul Australiei. Marele lor secret este o dietă specială, nu foarte ușor de ținut.

Concret, cei doi maratoniști au o dietă raw sau vegană, adică nu consumă decât fructe și legume în stare naturală, plus câteva semințe. Janette Murray-Wakelin are mai exact 64 de ani, iar soțul său, Alan Murray, are 68 de ani. Împreună au alergat toate cele 365 de zile ale anului 2013. Mai exact, aproape 10.000 de mile ( o milă are 1,6 kilometri). Toată aventura lor a fost postată pe o rețea de socializare, iar maratonul pe care l-au organizat a fost unul în scop caritabil. “Suntem mai sănătoși, atât fizic, cât și psihic și avem o rezervă de energie nelimitată”, au declarat cei doi pentru site-ul RunningRawAroundAustralia.com. În seara de Anul Nou, s-au oprit doar câteva minute ca să mănânce o banană și să bea un suc de legume.