Idei de gustări sănătoase pe care să le pregătești când pleci

Atunci când pleci, trebuie să te gândești că dacă stai foarte mult plecat/ă trebuie să mânânci alimente sănătoase, care să te energizeze și să îți țină de foame. Iată câteva idei

  1. O ceașcă de struguri + o ceașcă de alune

Antioxidanți și fibre pentru ca silueta ta să nu aibă de suferit.

Recomandarile noastre
  1. Schema prin care Rusia poate să importe orice, în pofida sancțiunilor
  2. Semnele care arată sfârșitul lui Putin. Vin chiar de la Moscova
  3. Ion Cristoiu, despre atacurile ucrainene respinse de ruși: „Spun că este un tembelism”
  4. Implant dentar prin tehnica All-on-4: O soluție eficientă în cazul edentației totale