Adela Popescu, decisă să-și schimbe stilul de viață. Cel mai mare regret după vacanța de vară

După vacanța de vară, Adela Popescu și-a propus cu fermitate să-și transforme stilul de viață și să se dedice mai mult sportului. Totuși, ea admite că odată cu sosirea toamnei, a început să neglijeze activitatea fizică, preferând să petreacă mai mult timp în interior, fără a se implica în multe activități.

Prezentatoarea TV subliniază că este important să-și stabilească o rutină de antrenamente la sală, deoarece, după întoarcerea din vacanța petrecută în Toscana, a acumulat câteva kilograme în plus pe care dorește să le dea jos.

Adela Popescu s-a îngrășat două kilograme

Adela menționează că, deși nu a acumulat o greutate semnificativă, ci doar două kilograme, vrea să scape de ele, deoarece se simte frustrată de fiecare dată când se cântărește și observă această schimbare.

„Practic am luat două kilograme. De când m-am întors din Toscana, am luat două kilograme, așa că nu știu care e secretul siluetei. De fapt știu, dar mi-a fost lene să mă duc la sală.

Am intrat așa într-o stare de lene și cum s-a răcit afară… îmi vine să stau în casă cu păturica să mă uit la un serial. Decât să mă duc la sală. Și greșesc, dar eu cred că de luni gata, schimb programul”, a dezvăluit actrița Adela Popescu.

Prezentatoarea TV susține că nu alimentația pe care o are e problema

Adela Popescu a subliniat că nu consideră că alimentația ei este cauza problemelor de greutate, având în vedere că soțul său, Radu Vâlcan, se ocupă de acest aspect.

În opinia ei, activitatea fizică reprezintă singura soluție prin care poate reveni la greutatea dorită.

„La alimentație de regulă nu fac greșeli mari, pentru că Radu e foarte atent. E foarte atent la alimentație. La noi în casă intră doar alimente bune și doar premise”, a completat prezentatoarea TV pentru Fanatik.

Deși s-a retras din televiziune pentru o perioadă, aceasta s-a implicat în alte proiecte de suflet, pe care le va aduce n viitorul apropiat la lumină.