Editura Evenimentul si Capital

Vrei să SLĂBEŞTI cu PORTOCALE? Iată ce TREBUIE să faci

Portocale_01
Autor: | | 2 Comentarii | 3148 Vizualizari

Nutriţioniştii spun că portocalele fac minuni în privinţa siluetei, deoarece conţin enzime care ajută la slăbit.

###Portocalele sunt bogate în vitamine (A, B, C) şi minerale (calciu, sodiu, potasiu, magneziu, cupru, sulf şi clor). Conţinutul lor de fibre este de 0,3%, iar cel de fier, de 0,3 mg la 100 g.Bune pentru tinereţeBea în fiecare dimineaţă câte un pahar de suc natural de portocale. La prânz, încearcă mâncăruri cu portocale, iar ca gustare alege un iaurt degresat amestecat cu bucăţele de portocale. Seara poţi mânca un bol de supă limpede de legume cu o felie de pâine neagră sau, dacă preferi, portocale!Portocalele stimulează fluxul sucurilor digestive şi echilibrează dezvoltare a bacteriilor în intestin. De asemenea, se crede că portocalele ar creşte longevitatea.

Tiriac, decizie CLARA. Si-a anuntat apropiatii ACUM. EXCLUSIV

Pagina 1 din 1





Stirile zilei

Alte articole din categoria: Divertisment

Alte articole din categorie

capital.ro
libertatea.ro
rtv.net
fanatik.ro
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
playtech.ro
unica.ro
dcnews.ro
stiridiaspora.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE ŞI