Te poți îngrășa de la prea multe fructe?

Atunci când vrei să dai jos câteva kilograme în plus, apelezi la fructe ca să-ți potolești pofta de dulce. Fructele sunt o alegere sănătoasă deoarece conțin cantități importante de fibre, vitamine și minerale.

Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.