Dacă vă faceţi viaţa un calvar din cauza lucrurilor mărunte, precum treburile casnice sau diverse tabieturi, sunteţi într-o relaţie nepotrivită.

Deşi se zice că persoanele căsătorite sunt mai sănătoase decât cele singure, teoria nu se aplică şi celor nefericiţi în căsnicie. Un studiu citat de WebMD a demonstrat că un mariaj "toxic" creşte riscul de boli de inimă, depresii şi alte suferinţe.

Cum recunoaşteţi un partener "toxic"? Schimbător, nervos şi impulsiv, pare că îşi înţelege greşelile pe moment, dar "una zice, alta face". Îşi acuză şi îşi ameninţă des partenerul, însă ştie să se folosească de şarm ca să-l ţină sub papuc. Este portretul multor români care îşi terorizează partenerii fără scrupule şi îi conving să stea în relaţii care le fac mult rău.

Laura şi Mihai (27 de ani) sunt căsătoriţi de doi ani, iar marea lor problemă este gelozia. "Soţul meu e atât de gelos încât am ajuns să rup legătura cu un fost amic, pentru că el nu crede într-o astfel de relaţie de amiciţie. Mi-a cerut şi parola de Messenger şi, fiindcă cel mai probabil, a tastat-o greşit, a crezut că mi-am şi schimbat-o", povesteşte Laura.

Şi, totuşi, nici gelozia, nici lipsa banilor nu sunt principalele cauze, subliniază psihologii care se lovesc des de astfel de cazuri.

Problemele apar în general de la lucruri "mărunte", inclusiv de la faptul că ceilulalt nu-i convine cum face partenerul curăţenie. "Când partenerul vă inspiră frecvent teamă, nelinişte, când resimţiţi presiuni că lucrurile trebuie rezolvate într-un anumit fel, când primiţi numai reproşuri, înseamnă că aveţi de-a face cu persoane toxice. Certuri apar de la te miri ce: dacă celălalt nu face curăţenie bine, dacă a deranjat un obiect de la locul lui", exemplifică psihologul Bogdana Bursuc. De ce tragem la "rău"

Iar cei care au avut în familie astfel de "modele" au un risc mare să-şi găsească tot parteneri toxici. "Dacă astfel de relaţii ne sunt familiare, vom alege un model cunoscut, pentru că ştim cum o să procedăm. Dacă mama s-a chinuit toată viaţa cu un tată alcoolic, iar fiica lor are, la rândul ei, un soţ aloolic, o să zicem că a avut ghinion, însă, în realitate, ne atrag cei cu un comportament familiar", adaugă psihologul.

Deşi e gândul multor cupluri în impas, un copil nu salvează o căsnicie care scârţâie. "E ca şi cum ai o tumoră la creier şi pui o compresă la genunchi. Iar în primele luni, copilul e un stres suplimentar pentru cuplu", conchide Bogdana Bursuc.

"În relaţiile toxice, certuri apar de la te miri ce: dacă partenerul intră încălţat în cameră sau dacă îşi împrăştie şosetele prin toată casa." BOGDANA BURSUC, psiholog

Indicii că nu sunt fericiţi

Vă aflaţi într-o relaţie toxică dacă:

• Partenerul vă insultă des, chiar şi în public;
• Vă îndepărtează de familie, prieteni şi chiar de copii;
• Vă spionează, vă citeşte mail-urile şi SMS-urile;
• Nu-şi asumă vina pentru eşecul relaţiei ;
• Din cauza repetatelor jigniri, aţi devenit mai puţin încrezător în forţele proprii;
• Partenerul nu vă lasă "spaţiu" şi vă simţiţi dominat;
• Vă este frică să-i spuneţi tot ce vă deranjează;
• Vă e teamă că nu veţi mai găsi pe altcineva dacă vă despărţiţi.

Citiți și:

• De ce nu poţi pune punct relaţiilor toxice
• Relaţia de cuplu, salvată la psihoterapeut
• Dăunează diferenţa mare de vârstă în cuplu?
• Timpul liber în cuplu: împreună sau separat?