Confrom unui studiu realizat de Centrul de Formare profesională APSAP, publicat recent, patru din zece angajaţi români (40%) care lucrează în ture se simt mereu epuizaţi, în timp ce aproape două treimi dintre cei care locuiesc cu alte persoane sunt constant epuizate. Ce riscuri există pentru aceștia
Efectul de burnout este tot mai accentuat în viețile angajaților
În cadrul cercetării, Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) admite burnout-ul ca un fenomen asociat muncii și informează despre importanţa gestionării adecvate a stresului ocupaţional, încă din anul 2019. În timp ce în ţări precum Olanda, dacă angajatul care este diagnosticat cu epuizare fizică, beneficiază de concediu medical până la 104 săptămâni şi primeşte 77% din salariu, în România burnout-ul nu este considerat încă o boală, dar în prezent există o dezbatere în Senat privind acordarea de concediu medical pentru acest tip de boală.
Pe eşantionul chestionat, studiul de specialitate arată faptul că femeile resimt mult mai des epuizarea la locul de muncă, în proporție de 33,16%, în comparaţie cu bărbaţii, cu 20,75%.
Problemele angajaților care lucrează în ture
Aceeași pondere, de 40%, este valabilă și în rândul angajaților care lucrează în ture, confruntându-se frecvent cu epuizarea, cauza principală fiind dificultatea de a menţine un program de somn regulat şi odihna insuficientă. În comparaţie, numai 25,59% dintre angajaţii cu un program flexibil raportează același impact al epuizării, subliniind repercusiunile negative ale lucratului în ture asupra sănătăţii şi energiei angajaţilor.
Sursa foto: Dreamstime.com
Chiar și persoanele care desfăşoară activităţi repetitive, fără elemente de stimulare sau noutate, au raportat un nivel ridicat de epuizare, 42,79% dintre acestea afirmând că se simt frecvent obosite. În schimb, doar 18,17% dintre cei care desfăşoară activităţi creative experimentează aceleaşi niveluri de epuizare.
Un alt factor al epuizării este reprezentat și împărțirea spațiului personal. Aproximativ două treimi (65,49%) dintre persoanele care împart spaţiul de locuit cu una sau mai multe persoane se simt aproape întotdeauna epuizate, comparativ cu 29,44% dintre cei care locuiesc singuri.
Hobby-urile au un impact pozitiv pentru angajați
Datele studiului evidenţiază că patru din zece angajați care nu se implică deloc în activităţi recreative se confruntă frecvent cu epuizarea. În comparație cu aceste date, doar 24,74% dintre cei care desfăşoară mai mult de 12 ore pe săptămână de activităţi recreative.
„Aceste rezultate relevă o nevoie acută de strategii de management al stresului şi de susţinere a angajaţilor. Printre măsurile recomandate se numără introducerea unor programe de asistenţă psihologică, flexibilitatea programului de lucru şi crearea unor spaţii destinate relaxării la locul de muncă. Fără astfel de intervenţii, burnout-ul reduce productivitatea şi poate cauza probleme de sănătate pe termen lung în rândul angajaţilor. Epuizarea psihică şi fizică a devenit o realitate pentru mulţi angajaţi din România, iar acest studiu reflectă necesitatea adoptării unor politici de sprijin la nivel organizaţional. În faţa acestor cifre, angajatorii au o responsabilitate clară de a promova un mediu de lucru sănătos şi echilibrat, pentru a preveni efectele burnout-ului asupra performanţei şi bunăstării angajaţilor”, informează realizatorul studiului.
Cum afectează burnout-ul ocupaţional angajații?
Burnout-ul ocupaţional reprezintă o stare de epuizare emoţională, mentală şi fizică asociată activităţii profesionale, care afectează profund emoţiile și gândirea angajaţilor. Aceasta poate influenţa negativ performanţa şi motivaţia, contribuind la apariţia unor probleme grave de sănătate, precum afecţiuni cardiovasculare (hipertensiune), dureri musculare, tulburări endocrine şi ale sistemului nervos, scăderea imunităţii, crescând astfel riscul de depresie şi chiar al tentativelor de suicid.
Studiul a fost realizat pe un eşantion de 2.053 de persoane, pe angajați atât în sectorul privat, cât şi în cel public.
Organizaţia neguvernamentală Centrul de Formare APSAP, fondată în anul 2014, a devenit una dintre cele mai de încredere organizaţii care oferă programe de perfecţionare pentru sectoarele public şi privat din România. Organizaţia are peste 250.000 de participanţi activi şi un corp de lectori alcătuit din 75 de formatori, este un furnizor acreditat de formare profesională, cu o experienţă de mai bine de 20 ani.
În ultimii patru ani de activitate, Centrul de Formare APSAP a organizat 3.000 de conferinţe naţionale și programe de formare la care au participat peste 100.000 de funcţionari publici, persoane fizice, personal contractual și demnitari şi alte categorii de personal din România, conform Agerpres.ro