Oamenii veseli sunt mai longevivi

Oamenii veseli sunt mai longevivi

Cercetătorii britanici au efectuat un studiu extins asupra factorilor de longevitate şi au descoperit că persoanele vesele trăiesc mai mult decât cele morocănoase.

Studiul, publicat în jurnalul Proceedings al Academiei Naţionale de Ştiinţe din Marea Britanie, a constatat că cei care au raportat că sunt mai optimişti au avut un risc mai redus cu 35% de a muri, comparativ cu cei care au raportat că sunt posomorâţi. Andrew Steptoe, psiholog şi epidemiolog de la University College Londra, spune că "atunci când răspund la întrebări despre optimism, oamenii sunt mult mai susceptibili de a-şi compara experienţa lor cu vieţile altora". Şi cercetătorii de la Universitatea Columbia au testat "nivelul de fericire" la peste 1.700 adulţi. Rezultatele studiului au demonstrat că optimismul ar putea determina o inimă mai sănătoasă. Dr. Karina Davidson, autorul principal al cercetării, a subliniat că este important ca "dacă nu sunteţi din fire o persoană veselă, să încercaţi să vă comportaţi ca şi cum aţi fi"!