Fiecare semn zodiacal are mâncarea lui benefică, asigură astrologii. Sezonul eclipselor s-a încheiat și este timpul să începi un nou capitol. Există o lună plină în Berbec joi, 17 octombrie, și va fi deosebit de intensă. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă pregăti pentru o săptămână destul de plină din punct de vedere emoțional este să vă puneți mesele în ordine. Astrologul are pentru fiecare zodie o ofertă culinară pentru o stare de bine și multă energie.
Porția potrivită fiecărui semn zodiacal
Astrologul Alexandria Lettman asigură că dacă mănânci exact cât și ce trebuie vei fi recunoscătoare că ți-ai păstrat energia pentru lucruri din afara bucătăriei.
Astroloaga are cere un lucru: „Vă cer în mod oficial să aruncați resturile îndoielnice din fundul frigiderului, să vă luați adio de la biscuiții învechiți din cămară și să eliminați din viața voastră orice produs congelat”
Iată sugestiile astrologului pentru ce ar trebui să conțină masa sănătoasă pentru fiecare semn zodiacal în parte.
Berbec (21 martie - 19 aprilie)
Tăierea legumelor atunci când ești furios poate fi incredibil de terapeutică - asigură-te doar că folosești cu îndemânare cuțitul.
Taur (20 aprilie - 20 mai)
„Rețeta perfectă” nu există, așa că nu mai căuta. Găsește ceva interesant și ai încredere în instinctul tău.
Sugestie de rețetă: Spicy Thai Chicken and Brown Rice Bowls.
Gemenii să pregătească o oală mare
Gemeni (21 mai - 20 iunie)
S-ar putea să fii tras în mai multe direcții diferite în această săptămână. Gătește o oală mare cu ceva consistent pentru un plus de hrană.
Sugestie de rețetă: Tocăniță de vită și Guinness.
Rac (21 iunie - 22 iulie)
Te simți trist? Nu-i nimic. Încearcă ceva picant pentru un impuls la mijlocul săptămânii.
Sugestie de rețetă: Stir-Fried Spicy Garlic Udon Noodles.
Leu (23 iulie-22 august)
Dacă te-ai izolat un pic prea mult în ultima vreme, ai o întâlnire telefonică la cină cu un prieten. Este timpul pentru niște TLC.
Sugestie de rețetă: Conopidă prăjită picantă cu sos de brânză.
Balanța e trimisă la magazin, dar doar în plimbare
Fecioară (23 aug.-22 sept.)
Este în regulă să faci ceva ce ai făcut deja de 100 de ori. Impulsul de ego al stăpânirii unui nou fel de mâncare poate aștepta.
Sugestie de rețetă: Spaghete și chifteluțe.
Balanță (23 sept.-22 oct.)
Cumpărăturile la alimentară ar putea fi partea ta preferată din pregătirea mesei, dar nu uita să folosești ceea ce ai deja.
Sugestie de rețetă: Cartofi tăiați.
Scorpion (23 oct. - 21 nov.)
Conectarea la simțuri este deosebit de importantă în această săptămână. Mâncărurile viu colorate și aromate îți strigă numele.
Sugestie de rețetă: Salată de sfeclă prăjită cu brânză de capră și nuci.
Desert pentru Capricorn
Săgetător (22 nov. - 21 dec.)
A fi practică nu înseamnă că ți-ai pierdut scânteia. Lasă-te să fii umană.
Sugestie de rețetă: One Pot Chicken and Rice.
Capricorn (22 dec. - 19 ian.)
Deserturile amuzante fac toată diferența atunci când te simți lipsit de inspirație. Lasă-te ghidat de pofta ta de dulce.
Sugestie de rețetă: Perfect No-Bake Cheesecake.
Vărsător (20 ian. - 18 feb.)
Cu cât este mai confortabilă mâncarea, cu atât mai bine. Este timpul să renunți la zgomot și să te reconectezi cu tine însuți.
Sugestie de rețetă: Colcannon.
Pești (19 februarie - 20 martie)
Poate exista confort în necunoscut, deoarece nu-l poți compara cu nimic. Alege un fel de mâncare nou și aruncă-te în el.
Sugestie de rețetă: Falafel autentic ușor.