La ce trebuie să renunți ca să slăbești, la pâine sau la desert?

E adevărat că pâinea poate aduce unele beneficii, mai ales dacă e integrală, însă nutriționistul Keri Gans, susține că dacă trebuie să faci o alegere, ar trebui să optezi pentru desert.

Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.