Fructele care conțin cea mai mare cantitate de antioxidanți. Combat îmbătrânirea și amelioarează durerile mai eficient decât aspirina

Irene Ştef ănescu
21 iulie 2015, 14:41

Fructele care conțin cea mai mare cantitate de antioxidanți. Combat îmbătrânirea și amelioarează durerile mai eficient decât aspirina

Considerate super-fructe, pentru că au foarte mulți nutrienți, conțin peste 70% apă (la fel ca organismul uman), restul de 30% fiind format din: complexul de vitamine B (B1, B2, B6), vitaminele A, C, E și PP; minerale și oligoelemente precum: fier, îndeosebi potasiu (220 mg%), calciu, fosfor, magneziu, cupru, zinc, cobalt.

Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Recomandările noastre

Horoscopul lui Dom’ Profesor 16 iulie 2024. Despre vitamine

Horoscop Horoscopul lui Dom’ Profesor 16 iulie 2024. Despre vitamine

Marele absent de la nunta lui Ianis Hagi, în lacrimi: M-am uitat la televizor. Nu ne mai bagă în seamă

Monden Marele absent de la nunta lui Ianis Hagi, în lacrimi: M-am uitat la televizor. Nu ne mai bagă în seamă

Calendar ortodox, 16 iulie. Atinoghen, sfântul plâns de o cerboaică

Social Calendar ortodox, 16 iulie. Atinoghen, sfântul plâns de o cerboaică

Prognoza așteptată de toată România. Ziua în care vom putea respira normal

Vremea Prognoza așteptată de toată România. Ziua în care vom putea respira normal

Edi Iordănescu, în fața celei mai mari decizii. Ultimele informații din culise

Sport Edi Iordănescu, în fața celei mai mari decizii. Ultimele informații din culise

Autostrada care va fi gata în doi ani. Va avea trei noduri rutiere

Social Autostrada care va fi gata în doi ani. Va avea trei noduri rutiere