Fără număr? Câtă BERE trebuie să bea zilnic bărbaţii şi femeile

Fără număr? Câtă BERE trebuie să bea zilnic bărbaţii şi femeile

Cercetările arată că berea consumată în cantităţi moderate are efecte benefice asupra sănătăţii.

Respectiv, până la trei pahare pe zi pentru bărbati şi maximum două pentru femei, reduc riscul bolilor de inimă, al osteoporozei, al demenţei, berea fiind recomandată şi în diete.

Fac bine

Specialiştii precizează că berea, în cantităţile menţionate, nu îngraşă, după cum notează debărbaţi.ro. Printre altele, medicul spaniol Hernandez Aguilar sfătuieşte femeile gravide să bea zilnic 500-600 de mililitri de bere fără alcool, deoarece aceasta conţine antioxidanţi care fac bine copilului, reducând riscul de screloză, obezitate, cancer. "Berea, o băutură sănătoasă şi o componentă sănătoasă a dietei de mii de ani, nu este numai bună de băut, dar consumată moderat se poate încadra perfect în dieta unui adult”. Specialiştii mai subliniază că tipurile de bere produse în întreaga Europa, au în comun acelaşi efect benefic asociat cu conţinutul de alcool, precum şi potenţialele beneficii ale materiilor prime din care este fabricată berea. TOP 3 RECOMANDĂRI EVZ.RO:

  • ROMÂNIA LUI CRISTOIU. Cine a răsturnat regimul Ianukovici? Nu cumva chiar Moscova?
  • CAZUL PIATRA NEAMŢ. Bande de copii terorizează oraşul, iar poliţia doarme cu legea în mână
  • Gâdea şi Badea, Dom’ Profesor vă pregăteşte ceva

TOP 3 ARTICOLE POPULARE:

  • Fete PENIBILE în cluburi. Distracţia s-a transformat într-un spectacol jenant | GALERIE FOTO
  • ÎNAINTE ŞI DUPĂ. Cum ar arăta filmele dacă nu ar exista efectele speciale | GALERIE FOTO
  • Oamenii cărora le-au crescut COARNE. De ce li s-a întâmplat aceasta: Părerea MEDICILOR / Galerie Foto şi VIDEO

Ne puteți urmări și pe Google News