Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare de Cod roșu de caniculă în București și județul Ilfov, iar Inspectoratul General pentru Situații de Urgență a oferit o serie de recomandări pentru populație.

Administrația Națională de Meteorologie(ANM) a emis o avertizare meteorologică cod roșu de caniculă pentru Municipiul București și județul Ilfov, valabilă marți și miercuri, cu temperaturi maxime extreme de 40-42 de grade. Disconfortul termic va fi deosebit de accentuat, iar cei de la Inspectoratul General pentru Situații de Urgență(ISU) au venit cu o serie de recomandări.

Ce nu este bine să faceți pe caniculă

- Evitaţi deplasările, aglomeraţiile, expunerea la soare;

- Evitați efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;

- Evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;

- Nu consumaţi alcool – vă deshidratează;

- Evitaţi alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi;

- Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;

Ce trebuie să facem pe caniculă

Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;

- Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;

- Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă.

Pe panouri publicitare din București au început luni să fie distribuite mesaje legate de canicula care urmează.

Cele mai călduroase zile de până acum

Meoteorologii au mai spus că marţi şi miercuri vor fi cele mai călduroase zile de până acum din această vară. ANM a emis două avertizări Cod roşu de caniculă, cu temperaturi maxime record de 40 - 42 de grade Celsius, valabile marţi şi miercuri, în judeţe din sudul şi sud-estul ţării şi în municipiul Bucureşti.

„Este posibil să resimţim cu mult peste 40 de grade Celsius, în condiţiile în care în cele două valuri de caniculă anterioare, la valori de 38 de grade la umbră, ne-am apropiat de 45 de grade resimţite, pentru că atunci când vorbim de temperaturi măsurate în condiţii standard la umbră, cu grad mare de umezeală în atmosferă, cu siguranţă temperatura resimţită este una care poate să aducă o diferenţă între cea măsurată şi cea resimţită chiar peste şapte, opt, până la 10 grade Celsius. În aceste condiţii şi disconfortul termic va fi unul deosebit de ridicat, în accentuare şi extindere în cea mai mare parte a ţării, mai ales în zonele avertizate cu Cod portocaliu şi roşu, pentru că vorbim de zilele de marţi şi miercuri, cele mai călduroase zile din această vară de până în prezent. Vorbim pentru ziua de marţi de judeţele Dolj, Olt, Teleorman, Giurgiu, Ilfov şi Călăraşi şi municipiul Bucureşti, iar pentru ziua de miercuri de judeţele Teleorman, Giurgiu, Ilfov, Călăraşi, Ialomiţa, Brăila, Galaţi, vestul judeţului Constanţa”, a spus directorul ANM.