Lâmâia este folosită în foarte multe reţete, dar are şi foarte multe beneficii consumată de una singură.
Noi am selectat 10 dintre ele, ca să înţelegi de ce reprezintă un super aliment
- Previne pietrele la rinichi
Jumătate de pahar de suc de lămâie băut zilnic creşte nivelul de citraţi în urină. Numeroase studii au arătat că acest lucru ne protejează de pietrele din calciu care se formează în rinichi.