Conform Asociaţiei de Ceai, ceaiul verde este consumat în Statele Unite de aproape 15% dintre oameni. Iată câteba beneficii de care cu siguranţă nu ştiai
Băutura originară din China are o serie de beneficii surprinzătoare. Începând de la scăderea în greutate, la ameliorarea cancerului pancreatic, ceaiul verde a evoluat într-o băutură medicinală.
- Combate alergiile
Ceaiul verde combate alergiile datorită unu compus denumit EGCG. Polifenolul, o substanţă găsită în ceaiul verde ajută împotriva alergiilor de la polen. Acest compus EGCG neutralizează receptorul alergiilor.
2. Îmbunătăţirea vederii
Morcovii au fost asociaţi foarte mult timp ca alimentul minune care promovează vederea, însă ştiinţa demonstrează că la fel de bun este şi ceaiul verde. Antioxidanţii găsiţi în ceaiul verde pot penetra ţesuturile ochilor şi pot produce o activitate activitate.
Dacă bei ceai verde, practic te protejezi cât mai mult de scăderea clarităţii vizuale. S-a demonstrat că ceaiul verde te protejază de cataractă şi chiar de orbire.
- Scade colesterolul
Rata mare de colesterol este foarte periculoasă deoarece grăsimea acumulată în organism se poate depune pe organele cele mai importante şi astfel, să cauzeze o groază de probleme. Dacă înlocuieşti gustările nesănătoase cu ceaiul verde vei observa că începi să scazi în greutate. Cercetătorii sunt de părere că 5 căni de ceai verde pe zi sunt suficiente pentru o scădere a colesterolului.
- Ajută la păstrarea gingiilor şi a dinţilor sănătoşi
Se ştie că ceaiurile pătează dinţii din cauza acidului tanic, căruia i se datorează culoarea închisă. Cu toate acestea, ceaiul verde ajută la păstrarea dinţilor şi gingiilor sănătoase. Ceaiul verde luptă şi împotriva afecţiunilor perodontale şi reduce inflamaţia în organism. Controlează bacteriile şi scad aciditatea salivei şi plaga detară.
- Combate cancerul oral
Ceaiul verde combate cancerul pancreatic, iar studiile au arătat că acesta ajută şi cancerul oral. Antioxidantul, EGCG, omoară celulele canceroase prin distrugerea celulelor mitocondriei şi poate fi o alternativă posibilă pentru chimioterapie.
- Protecţie UV
O substanţă din ceaiul verde face pielea mult mai rezistentă la efectele pe care razele UV le are asupra pielii şi la îmbătrânirea pielii. Acestea reduc roşeaţa de la expunerea la soare.