DOCTOR EVZ: Cititul, alternativă la fumat

DOCTOR EVZ: Cititul, alternativă la fumat

Vă răspunde Magdalena Ciobanu, coordonator la Centrul Antifumat de la Institutul de Pneumologie „Marius Nasta“, din Bucureşti.

Ioana, 50 de ani, Bucureşti: Tatăl meu are acum 90 de ani şi s-a apucat de fumat. Problema este că el nu a fost nicodată dependent de tutun, nu a băut şi nu a mâncat nesănătos. Acum, că nu mai are niciun fel de activitate şi nici nu se mai poate deplasa fără căruţ, şi-a găsit refugiu în acest obicei. Cum să-l conving să renunţe la fumat? Este puţin probabil ca dânsul să fie dependent de tutun, dacă nu a fumat atâţia ani. Nu are rost să folosiţi medicamente, dar este foarte important să-i acordaţi mai multă atenţie şi să-i oferiţi alternative la fumat. Faceţi în aşa fel încât să aibă mereu ceva de citit, iar dacă aveţi timp puteţi chiar să-l învăţaţi să se joace la calculator. Date fiind vârsta şi bolile pe care probabil le are, fumatul îi poate agrava starea.

Ne puteți urmări și pe Google News