De ce e recomandată o cură cu nuci în fiecare toamnă?

Nucile, o colecție de minerale și vitamine, au fost considerate încă din antichitate alimentele creierului din pricina formei pe care o au, iar cercetările moderne au dovedit că aceste fructe conțin nutrienți esențiali pentru sănătatea sistemului nervos, dar și pentru buna funcționare a întregului organism.

Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.