Iubitorii de animale care obișnuiesc să doarmă împreună cu prietenul lor necuvântător ar trebui să știe că acest obicei le afectează serios calitatea somnului, arată un studiu recent prezentat în cadrul unui congres al medicilor somnologi.
O treime dintre persoanele care dorm cu animalele de companie în pat au declarat că se trezesc cel puțin o dată în cursul nopții din cauza patrupedului, iar 5% dintre aceștia nu mai pot adormi la loc. De asemenea, 63% dintre cei care dorm cu animalul cel puțin de patru ori pe săptămână au o calitate proastă a somnului, scrie huffingtonpost.com.
La studiu au participat 300 de pacienți, dintre care jumătate posesori de animale de companie, care au răspuns la un chestionar cu 17 întrebări privind calitatea somnului. Jumătate dintre cei care dețin patrupede, indiferent de vârstă sau sex, au declarat că dorm cu ele în pat.