Vă răspunde Dr. Paula Irimia.
„Am fost părăsită de soţul meu acum câţiva ani. Apoi de un alt bărbat. În prezent, am un iubit, dar am aceeaşi problemă: sunt geloasă. Ce pot face?” - C.O., Alba-Iulia Există persoane care au dificultăţi în a-şi controla anumite emoţii (pe care ajung să le trăiască într-un mod exagerat, chiar patologic). Modul în care interpretezi ceea ce ţi se întâmplă este uneori exagerat şi acelaşi lucru se întâmplă şi când „evaluezi” atitudinea unui bărbat.
Gelozia ta poate fi susţinută de diverse convingeri: „Nimeni nu mă iubeşte”, „Bărbaţii cu care voi fi mă vor părăsi”, „Este o dovadă de slăbiciune să depinzi de cineva”, „Nu sunt capabilă să fac un bărbat să mă iubească” etc. Ai nevoie să înveţi să explorezi toate aceste convingeri mentale şi temerile pe care le generează. Te temi încă de singurătate şi de faptul că această legătură nu va dura. Inconştient, faci tot ce este posibil să o zdruncini şi să fii din nou părăsită. Este autodistructiv ceea ce faci. Cauzele unei gelozii extreme trebuie descoperite şi conştientizate. Iar pentru asta, ai nevoie de multă răbdare şi de un nivel mai bun de cunoaştere de sine. Solicită ajutorul unui specialist pentru a dobândi un mai bun autocontrol asupra geloziei care te macină şi pentru a-ţi depista şi corecta acele convingeri iraţionale aflate la originea ei.
Pentru alte informaţii, sunaţi la tel. 0722.190.824 sau accesaţi site-ul www.copilulmeu.ro