Sfântul Cuvios Teodor cel Sfințit a fost ucenicul Sfântului Pahomie cel Mare. S-a născut în Egipt, în Tebaida de Sus, dintr-o familie păgână.
La vârsta de 14 ani pleacă de acasă și merge la una dintre mănăstirile înființate de Sfântul Pahomie. Mai târziu, atât mama cât și fratele său se vor călugări și ei. Pentru virtuțile sale, Teodor a fost numit stareț peste toate mănăstirile înființate de Sfântul Pahomie. Trece la cele veșnice pe 16 mai 367. I se spune „Sfințit”, deoarece mama lui, când l-a zămislit, a visat o stea pogorând din cer peste pântecele ei, semn că încă dinainte de naștere a fost sfințit cu darul Sfântului Duh