Este recomandat de către specialişti în diete, dar calităţile lui sunt cu mult mai cuprinzătoare.
Potrivit cercetărilor întreprinse în ultima vreme, uleiul de masline are ca efect o mai mare rezistenţă a oaselor, când este consumat în mod frecvent. În zonele mediteraneene Un studiu realizat de Universitatea din Madrid şi desfăşurat pe o perioadă de doi ani a demonstrat că oamenii care consumă mai mult ulei de masline au un nivel mai ridicat de osteocalcin, după cum notează ADPM. Osteocalcinul este o proteină secretată de celulele ce formează oasele. Unele teorii subliniază că osteocalcinul ajută la prevenirea rezistenţei la insulină, în cazul în care organismul devine imun la efectele acestui hormon. Şi cercetătorii de la Universitatea din Atena au descoperit că o dietă bogată în ulei de măsline şi săracă în carne roşie poate duce la o mai mare rezistenţă a sistemului osos la femeile adulte, iar asta graţie antioxidanţilor. Specialiştii precizează că incidenţa osteoporozei este mult mai scăzuta în zonele mediteraneene, acolo unde se consumă foarte multe măsline şi ulei de măsline. TOP 3 RECOMANDĂRI EVZ.RO:
- Noi dovezi care arată degringolada autorităţilor privind accidentul aviatic din Munţii Apuseni. Omul lui Relu Fenechiu a pus Aviaţia Civilă pe butuci
- ROMÂNIA LUI CRISTOIU. Liderii PSD au dreptate în cazul Iohannis
- Un membru CNA ia atitudine. Narcisa Iorga - dezvăluiri incendiare despre ce se întâmplă în CNA
- Nu meritau carnetul de șofer. Cele mai STUPIDE accidente rutiere | GALERIE FOTO
- Nebunia care cuprinde Facebook. A rămas doar în LENJERIA INTIMĂ în supermarket | VIDEO
- Horoscopul lui Dom' Profesor. Astăzi sunt avantajate zodiile...
<iframe src="//www.youtube.com/embed/aieNV3V4b_s" frameborder="0" height="418" width="620"></iframe>