În urma unui studiu făcut în Italia pe un eşantion de 600 de bărbaţi şi femei cu vârste cuprinse între 18 şi 50 de ani, alimentele perfecte împotriva inapetenţei sexuale sunt salamurile picante, orezul milanez, brânza de oaie şi biftecul!
Ardei iute şi şofran
Salamul iute (nduja calabra), orezul milanez (risotto alla milanese) şi brânza de oaie sunt mai bune afrodisiace decât stridiile, căpşunile sau ciocolata.
Pe primul loc printre mâncărurile "explozive" se află nduja calabra, salamul moale şi foarte picant, care, în conformitate cu cei 24% dintre intervievaţi ar avea, tocmai datorită ardeiului iute pe care îl conţine, o mare putere afrodisiacă.
Pe locul doi se află orezul milanez cu 18% dintre preferinţe. Ardeiul iute din salam şi şofranul folosit la pregătirea orezului favorizează dilatarea corpilor cavernoşi, şi în consecinţă provoacă un apetit sexual ridicat. Cea mai puternică dietă afrodisiacă
Datorită acestor capacităţi pe care le au, multe alimente tipice dietei mediteraneene au reuşit să înlăture stridiile de pe podiumul mâncărurilor senzuale şi seducătoare prin excelenţă.
Printre celelalte produse sunt menţionate brânza de oaie şi alte brânzeturi, care sunt afrodisiace conform a 16% din eşantion. Brânza este bogată în feniletilamină, substanţa produsă de creier atunci când ne îndrăgostim, astfel şi acest aliment poate fi considerat un bun afrodisiac.
În clasamentul "regimului plăcerii" urmează biftecul (15%) şi ciocolata (10%). În timp ce îşi pierd atractivitatea, stridiile şi căpşunile, la egalitate, au înregistrat 16% din preferinţe. Dieta mediteraneană, în conformitate cu acest studiu, se afirmă printre italieni ca fiind cea mai puternică dietă afrodisiacă din lume.