Oamenii trecuţi de 65 de ani trebuie să bea mai puţin decât limitele recomandate pentru a-şi proteja corpul şi mintea, dar şi pentru a nu ajunge la dependenţă, potrivit unui raport prezentat de Royal College of Psychiatrists.
Dacă până acum limita pentru bărbaţii trecuţi de 65 de ani era de 3-4 unităţi de alcool pe zi, specialiştii recomandă acum 1,5 unităţi, adică echivalentul unui pahar de vin. Femeile care au trecut de 65 de ani nu ar trebui să depăşească o unitate de alcool (o jumătate de halbă de bere zilnic), faţă de 2-3 cât este recomandat în acest moment. "Pe măsură ce îmbătrânim, creşte riscul pierderii memoriei, iar capacitatea de a scăpa de alcoolul din sânge este mult mai mică. În consecinţă, limitele pe care le considerăm sigure le pot face rău oamenilor mai în vârstă", avertizează dr. Tony Rao, consultant în psihiatria vârstnicilor şi autor al raportului emis de Royal College of Psychiatrists. Ficatul face faţă mai greu Motivul este că organismul vârstnicilor conţine mai puţină apă şi mai multe grăsimi, iar ficatului îi ia mai mult să descompună alcoolul şi să-l elimine din organism. De aceea, şi creierul este mai rapid afectat, crescând astfel riscul de apariţie a problemelor de memorie, coordonare, care se sfârşesc prin căzături şi fracturi.