DOCTOR EVZ: Cum scad nivelul trigliceridelor?

Vă răspunde EDUARD ADAMESCU, medic specialist diabet zaharat, nutriţie şi boli metabolice la Cabinetul de diabet zaharat şi obezitate Moşilor din Bucureşti.

Stelian, 52 ani:Am trigliceridele mărite de ani buni, duble faţă de cât ar trebui, şi deşi mănânc sănătos, fără grăsimi, cu fructe multe, nu reuşesc să le scad. Se pot scădea prin alimentaţie sau doar cu medicamente? Trigliceridele sunt sensibile la dietă, dar nu cresc doar din cauza grăsimilor din alimentaţie, ci şi în urma consumului de zaharuri. Vă recomand să reduceţi consumul de zaharuri şi să luaţi legătura cu un medic, deoarece regimul alimentar nu este suficient. Poate fi nevoie şi de un tratament, care se stabileşte de către medic în funcţie de mai mulţi factori, precum valoarea colesterolului, starea ficatului etc. Claudia: Fetiţa mea de 5 ani a avut diaree şi vărsături din cauza unei infecţii. Are cinci zile de când i-a trecut. A ţinut regim până acum. Când poate să revină la fructe şi legume şi care sunt cel mai puţin agresive? „Dacă are deja cinci zile de când şi-a revenit, poate trece treptat şi la consumul de fructe şi legume. Poate să înceapă cu un fruct pe zi, pentru ca încet-încet să revină la dieta normală.