Ghimbirul e bun prieten cu sistemul digestiv și e recunoscut pentru efectul său antiinflamator. În plus, calmează durerile abdominale, întărește sistemul imunitar, arde grăsimile și stimulează metabolismul. E bogat în vitamina C și vitamina B1 și B3.
Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.