În multe dintre cuplurile căsătorite se întâmplă ca, odată cu trecerea timpului, soţul să fie cel care pune câteva kilograme în plus. Adevărata problemă intervine dacă ea începe să nu se mai simtă atrasă din punct de vedere sexual de el. Specialiştii ne sfătuiesc ce e de făcut în asemenea situaţii.
Atracţia fizică este o parte foarte importantă a unei relaţii romantice. Faptul că o femeie nu îl mai găseşte atrăgător pe soţul ei în momentul în care acesta a pus mai multe kilograme pe el nu este un subiect de neglijat sau ascuns în cuplu. Avem nevoie să fim atraşi de partenerii noştri, atât fizic cât şi emoţional.
"Soţul meu s-a îngrăşat destul de serios în ultima vreme şi îmi vine din ce în ce mai greu să întreţin relaţii sexuale cu el pentru că nu mă mai simt atrasă. El cred şi-a dat seama că ceva nu este în regulă deoarece eu sunt genul de femeie care vrea să facă sex destul de des. Nu ştiu ce să fac pentru a trece peste ceea ce simt legat de aspectul său fizic actual. Nu îmi dau seama cum aş putea să îi spun acest lucru fără să îl fac să se simtă jignit", se destăinuie o femeie, sub protecţia anonimatului, specialiştilor de la everydayhealth.com.
Nu trebuie să îi spui imperativ că trebuie să slăbească Laura Berman, un terapeut american pe probleme sexuale, susţine că astfel de probleme apar frecvent în cadrul cuplurilor şi este important să existe comunicare, iar problema să nu rămână doar o frustrare interioară a femeii.
“Dacă soţul bănuieşte că ar putea apărea o astfel de problemă, probabil este momentul să îi confirmi că îngrijorarea lui este reală. Asta nu înseamnă că trebuie să îi spui imperativ că trebuie să slăbească pentru a te atrage din nou, din punct de vedere sexual", le sfătuieşte specialista pe femei.
Mâncare sănătoasă, sport și sex - soluțiile pentru dat jos burta Printre soluţiile pe care specialista le identifică în rezolvarea acestei probleme, cele mai multe încep de la schimbarea stilului de viaţă şi adaptarea regimului alimentar la unul cât mai sănătos. Chiar femeia este cea care poate iniţia acest lucru prin pregătirea unui supliment pe care bărbatul să îl mănânce la serviciu, cât mai sănătos. Este de prisos să mai spunem că trebuie evitate mâncarea de tip fast-food.
Altă soluţie ar fi plimbările mai dese, pe jos, prin parc sau, în lipsa de timp, chiar şi prin cartier sau zone apropiate. Puteţi merge la o plimbare cu bicicleta împreună.
Alt sfat pe care Laura Berman îl dă este evitarea ambilor parteneri să mai cumpere snacksuri, junk food, cum ar fi chipsurile, bomboane sau sucuri cu mult zahăr. Acestea pot fi înlocuite cu gustări mult mai sănătoase, cum ar fi fructele.
“Dacă este încăpăţânat şi nu reuşeşti să îl convingă să adopte un stil de viaţă mai sănătos sau să treacă la un regim alimentar ceva mai strict, este momentul să vă aşezaţi amândoi şi să aveţi o discuţie cât se poate de serioasă. Este important să îi spui că îl iubeşti indiferent de aspectul său fizic, dar atracţia sexuală este o parte extrem de importantă care stă la temelia vieţii de cuplu", susţine Laura Berman.
În cele din urmă, un alt sfat important pe care îl mai dă specialista americană este acela de a încerca totuşi să faceţi sex cu el cât mai des. Este un bun exerciţiu fizic, este bun pentru inimă şi “cu cât va fi mai fericit în dormitor, cu atât mai puţin timp va avea timp să caute caute fericirea în bucătărie", concluzionează terapeutul. CITIȚI ȘI:
- Cinci motive pentru care bărbații răi sunt ca un magnet pentru femei
- Excesul de pornografie strică pofta de sex
- Beneficiile, dar și riscurile SEXUALE pe care le presupune venirea PRIMĂVERII