Adevărul despre CIOCOLATĂ. Îngraşă sau NU îngraşă?

O întrebare care generează de mult timp discuţii şi controverse în ceea ce priveşte un „produs” apreciat şi hulit totodată.

Îngraşă sau nu îngraşă ciocolata? O cercetare care vine „în ajutorul” acestei întrebări este cea realizată de Universitatea din Granada.

Invers proporţional

Care a efectuat nu demult un studiu pe adolescenţi, în cadrul proiectului HELENA Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence, publicat în revista "Nutrition". Conform cercetătorilor spanioli, ciocolata nu numai că nu ar îngrăşa, dar cine mănâncă mai multă înregistrează un nivel de grăsime abdominală, cât şi totală a corpului, mai mic decât cei care renunţă la ea! Dieta de patru zile te ajută să slăbești fără să renunți la alimentele preferate Cercetarea a fost efectuată pe 1.458 de copii cu vârste cuprinse între 12 şi 18 ani din şase ţări europene şi a stabilit că, indiferent de dietă şi activitatea fizică, consumul de ciocolată este invers proporţional cu ţesutul adipos din organism, estimat şi evaluat în diverse moduri (prin indicele de masă corporală, talie cât şi de alte măsuri speciale). TOP 3 RECOMANDĂRI EVZ.RO:

• ROMÂNIA LUI CRISTOIU. Politica USL faţă de americani: Zicem ca ei şi facem ca noi
• Traian Băsescu: Victoria Nuland a venit în calitate de emisar al Guvernului SUA. Suntem pe marginea PRĂPASTIEI, dacă atacurile la adresa justiției vor continua. România RISCĂ să fie izolată | VIDEO
• "Marele cutremur" închide teatrele şi cinematografele. Sorin Oprescu caută soluţii. Ce spun actorii