365 de nopţi de sex

Două cupluri americane care au făcut dragoste în fiecare zi, timp de un an, spun că sexul le-a revigorat căsniciile.

Un sondaj american arată că 15%-20% dintre cupluri declară că fac dragoste de mai puţin de 10 ori pe an, în timp ce altele spun că fac sex de 66-100 de ori pe an. Două cupluri americane căsătorite şi cu experienţă au decis să facă un experiment prin care să afle dacă sexul zilnic îi poate apropia ori, din contră, le poate deteriora relaţia.

La final, cuplurile au mărturisit pentru WebMd că au pierdut orice fel de inhibiţie, au câştigat mai multă încredere în ei şi au început să comunice mai bine. Pasiune sexuală pe ducă

Cuplurile Charla şi Brad Muller şi Doug şi Annie Brown s-au hotărât să înceapă acest experiment într-un moment în care pasiunea sexuală era pe ducă. Încercaseră mai tot: sexul romantic cu lumânări parfumate, sexul în călătorii, sexul cu jucării destinate adulţilor. Nu le rămânea decât să încerce să facă sex în fiecare zi, pentru a afla ce le poate aduce acesta.

La finalul experimentului, cuplurile au căzut de acord că relaţia a avut de câştigat. „Mi-a plăcut sentimentul că am fost dorit în fiecare seară. Poţi să fii apreciat la slujbă, să fii bun la sport, dar confirmarea aceea care vine după o partidă bună de sex este un sentiment realmente deosebit“, a povestit Doug Brown, pentru WebMd. Se pierde orice fel de inhibiţie Cuplurile care evită sexul invocă cel mai adesea oboseala acumulată la serviciu. Totuşi, când Doug Brown şi soţia lui au început experimentul aveau deja câte o slujbă, o casă de întreţinut, doi copii şi 14 ani de căsătorie la activ. „Pot să spun că am învăţat mult unul despre celălalt. Am recâştigat acea «electricitate » pe care începuserăm să o pierdem cu anii“, a povestit Doug.

Familia Muller a trecut printr-o experienţă similară. „Când făceam dragoste, credeam că trebuie să fie fabulos, de neuitat, pentru că nu ştiam când o să fie «următoarea dat㻓, povesteşte Charla. Femeia afirmă că sexul zilnic îi făcea mai amabili unul cu celălalt, iar ca să nu devină plictisitor, încercau să aducă un element de noutate la fiecare partidă. EXPLICAŢII ŞTIINŢIFICE Hormoni care fac bine organismului

Experţii în fiziologie spun că rezultatele experimentului nu sunt surprinzătoare, deoarece se ştie că sexul merge „mână în mână“ cu hormonii care fac bine organismului: dopamina, testosteronul, oxitocina.

Helen Fisher, de la Centrul pentru studii ale evoluţionismului uman, aminteşte de cuplurile din Kalahari (Africa) ce obişnuiau să facă zilnic sex, doar pentru relaxare.

„Sexul este pentru plăcere şi relaxare. Dacă îl faceţi cu persoana iubită, îl recomand dintr-o mie de motive. Este bun pentru sănătate, dar şi pentru relaţia voastră. Medical vorbind, ajută la reglarea ritmului respirator, relaxează muşchii, ajută la un mai bun control al vezicii urinare, este antidepresiv şi vă poate da energie“ , spune Fisher.

Andrea Macari, psiholog clinician specializat în terapia sexului, recomandă şi ea sexul zilnic.

„Sexul de rutină creşte dorinţa. Cu cât faci mai mult, cu atât mai bine“, crede ea.

Alţi specialişti cred că cuplurile ar trebui să îşi exploreze şi altfel sexualitatea. Dacă se vor mângâia, vor fi intimi unul cu celălalt, legătura va fi puternică. „Cred, totuşi, că sexul zilnic este prea mult şi poate duce la insatisfacţii. Poate să îţi placă friptura, dar dacă o mănânci în fiecare zi, până la urmă te saturi“, crede expertul Debbie Mendel.