Datorită conţinutului bogat în proteine cu valoare nutritivă înaltă, consumul acestui aliment asigură organismului toţi cei nouă aminoacizi esenţiali în dezvoltarea și menţinerea sănătăţii ţesuturilor. Totodată este asociat cu o pierdere mai mare în greutate, mai ales din zona abdomenului.

Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.