Editura Evenimentul si Capital

Vrei să SLĂBEŞTI cât se poate de RAPID? Există dieta FULGER cu ROŞII

Autor: | | 0 Comentarii | 37223 Vizualizari

Dieta cu roşii s-a dovedit a fi una dintre cele mai eficiente diete din lume care ajută la pierderea a cel puţin 7 kilograme în 7 zile fără să te înfometezi.

Roşiile scad nivelul hormonilor care produc poftă de mâncare, unul dintre cei mai importanţi fiind grelina - un hormon peptidic care stimulează apetitul. Nivelul acestui hormon creşte atunci când stomacul este gol, dând senzaţia de foame.

La alegere aveţi câteva opţiuni pentru această dietă compusă din roşii

Mic dejun:

1. Ceai verde fără cafea;

2. Pâine integrală prăjită, două felii, cu roşii şi măsline;

3. 120 de grame de iaurt degresat cu şuncă de pui şi o roşie;

4. Două felii de pâine graham cu brânză slabă şi o roşie;

5. 150 de grame de salată de roşii cu mozzarella, busuioc şi pâine graham,

Prânzul:

1. Supă de roşii, 300 de grame şi o felie de pepene roşu;

2. Salată grecească, 250 de grame, şi două piersici;

3. Pui cu sos de roşii şi usturoi, 200 de grame, şi 150 de grame de struguri;

4. Dovlecei fierţi cu roşii, 250 de grame, şi un iaurt de fructe;

5. Roşii umplute cu orez şi pui, 200 de grame, şi un baton de cereale.

Cina:

1. 150 g paşte cu sos de roşii;

2. 300 g salată verde cu roşii şi ton;

3. Supă crema de dovleci cu cartofi şi roşii;

4. Păstrăv cu sos de roşii şi usturoi, 150 de grame;

5. Salată de roşii cu pui la grătar, 250 de grame. Sursa: lyla.ro

Pagina 1 din 1



Stirile zilei

Alte articole din categoria: Sănătate

Alte articole din categorie

capital.ro
libertatea.ro
rtv.net
fanatik.ro
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
playtech.ro
unica.ro
dcnews.ro
stiridiaspora.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE ŞI
Tema zilei
14:02 Înregistrare cu un GREU DIN PSD: „Îl cheamă la DNA să spună că domnul preşedinte…” LA CINE SE REFERĂ? Breaking news 13:08 Războiul dintre Carmen Dan și Gabriela Firea s-a mutat la Parchet! L-a turnat omul primarului pe subalternul favoritei lui Dragnea? 13:07 ATENTAT POLITIC EȘUAT. Cum a reușit Liviu Dragnea să scape dintr-o nouă ambuscadă. Editorial de Dan Andronic. 11:35 SCANDAL MONSTRU în direct la Antena 3. EXISTĂ O CÂRTIŢĂ a SRI? În urma dezvăluirilor, CINEVA DIN PSD poate fi exclus. Alertă în politică 09:10 Dragnea şi Firea AU BĂTUT PALMA ÎN CEx pentru un SCOP COMUN. De abia AZI S-A AFLAT! Funcţie importantă... 09:08 Adevărata bombă de la CEx al PSD? LUI TĂRICEANU NU-I VA PLĂCEA... Breaking news în politică 08:49 Victorie amară pentru Dragnea. Există un SACRIFICIU NEŞTIUT. Puciştii vin puternic pe turnantă. NEWS ALERT 08:44 Contribuția noului Binom SRI – Parchetul General la rămînerea lui Liviu Dragnea în fruntea PSD. Gândul lui Cristoiu 08:43 Şi totuşi, FIREA L-A ÎNVINS PE DRAGNEA înainte de CEx. Avem un nou NR. 1 ÎN PSD. Breaking news 17:07 DEZVĂLUIRI incendiare din CEx al PSD. Momentul de COTITURĂ care l-a SALVAT pe Liviu Dragnea de la debarcarea din PSD 13:46 DRAGNEA anunță REMANIEREA: „Nu trebuie să rămână în GUVERN” 13:39 Dragnea A PĂŢIT-O RĂU! SĂ FIE MÂNA PUCIŞTILOR? Numai la asta nu se aştepta şeful PSD... Breaking news politic 12:25 „Problema PSD ului și a lui Dragnea nu este CORUPŢIA, ci PROSTIA ajunsă chiar la rang de VIRTUTE” 12:16 Trădare în CEx al PSD? Declaraţii incendiare ale lui Marian Oprişan: „NU MOR DE DRAGUL LUI DRAGNEA” Breaking news 10:22 Scandalul din CEx ajunge la acuzații grave. Cine din PSD dă de băut PROCURORILOR pentru a scăpa de DOSARE de evaziune FISCALĂ? Alertă 10:22 Previziunea lui ION CRISTOIU despre CEx PSD: „Se va SFÂRȘI prost” 10:21 Firea a aflat detaliile murdare din CEx al PSD. Dragnea va lovi năprasnic, dar ADEVĂRATA BOMBĂ vizează două nume din Guvern 10:20 Băsescu îl face pe Dragnea cu ou și oțet: Atât de nociv încât până la sfârşitul anului va trebui să plece 09:07 DECLARAȚII la ieșirea de la ȘEDINȚA CEx. FIREA: „S-a CERUT EXCLUDEREA mea” 09:05 Dragnea A CÂŞTIGAT LUPTA DIN CEx al PSD! Declaraţia care spune totul. Breaking news-ul anului în politică

Articole salvate