Halle Berry, la 52 de ani ARATĂ DEMENŢIAL. Ţine DIETA KETO, adică mânânci şi NU te îngraşi. FOTO în articol

Halle Berry, la 52 de ani ARATĂ DEMENŢIAL. Ţine DIETA KETO, adică mânânci şi NU te îngraşi. FOTO în articol

Fosta Bond Girl, în vârstă de 52 de ani, ţine o dietă ketogenică și îi mulțumește antrenorului personal pentru ceea ce este astăzi: Totul este datorat lui. El este arma mea secretă, a declarat starul de la Hollywood .

Este într-o formă incredibilă câştigătoarea de Oscar. Se pare că timpul pentru Halle Berry s-a oprit datorită antrenorului personal şi muncii depuse zi de zi la sala de sport care, iată, ce satisfacţii îi aduce.

Starul de la Hollywood a recunoscut într-un interviu pentru usmagazine că este entuziasmată de aspectul său fizic: "Nu am fost niciodată atât de bine - explică actrița -. Urmez o dietă  ketogenică bazată pe un procent ridicat de proteine ​​și un conținut scăzut de carbohidrați ... și apoi multe ore de fitness".

Pentru cei care nu ştiu, dieta keto sau dieta ketogenică, permite să mâncăm pe săturate. Această dietă se bazează pe aportul ridicat de proteine și grăsimi din carne, fructe de mare, ulei de măsline, ouă și cantități mici de legume, ulei de cocos și măsline.

Ne puteți urmări și pe Google News

Daily Mail recunoaşte că silueta actritei, astăzi, la 52 de ani, este mai sexy decât în 2002 în rolul lui Bond Girl în "Death can wait", filmul în care apare alături de Pierce Brosnan alias 007.

Arma secretă: În același interviu, Halle a reiterat că arma sa secretă este Peter Lee Thomas, antrenorul său personal care o urmărește la sala de sport de trei ani și îi oferă sfaturi unice: "El este omul care mi-a schimbat viața - declară actrita.  Este secretul meu "arma mea".

(Instagram @halleberry) Pe  Instagram unde are 3,8 milioane de urmăritori, actrița postează în mod regulat imagini în care realizează exerciții fizice grele împreună cu antrenorul personal. (Instagram @halleberry) Practică şi yoga (Instagram @halleberry)